干鱿鱼怎么做好吃又简单
2022-07-18 17:37:58 匠子生活
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番茄牛腩的做法
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润燥养生秋季早晨应该喝什么粥
秋季养生的时候，可以适当的喝一点点红薯小米粥，毕竟红薯能够调节肠道，有大量的可溶性纤维，具有通便排便的功效。但红薯的脂肪热量却特别的低，因此在秋季养生润燥的时候适当的喝一点点红薯小米粥效果不错。
吃石榴的注意事项
石榴是非常好吃的新鲜水果。含有丰富的维生素C和叶酸等成分，大部分的人都是可以吃石榴的，但是对于消化道粘膜溃疡的疾病患者是尽量少吃，尤其是不能空腹吃。吃了也不能一次吃太多，会引起胃酸分泌过多导致胃里面不舒服，还有对于石榴过敏的人是不可以吃的。
怎么煎鱼不粘锅
煎鱼不沾锅办法：1.把处理好了的鱼或者鱼块沾上一层面粉。2.在热油锅中放入少许白糖。3.坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍，再将油倒入，用锅铲搅动使锅壁沾遍油。4.先将鱼放在锅铲上，再将锅铲放入油锅中，先使鱼在铲上预热，然后放入油中慢煎。
桔子皮的功效与作用
橘子皮有理气健脾燥湿化痰的作用。我们所说的橘子皮通常都是指的陈皮。主要产地在广东，广西，福建，四川，江西等地。橘子皮是一种非常不错的中药材。很多止咳化痰类的药物里面都有橘子皮的成分。
吃瓜子有什么好处
瓜子是平时生活中都比较喜欢吃的零食，属于坚果。瓜子的价格比较便宜，但是营养价值却很高，具有缓解饥饿的作用，古人说瓜子儿不饱食人心，其实吃瓜子儿是有助于缓解饥饿感的瓜子，里面含有丰富的蛋白质和脂肪，
三色炒虾仁的做法
1、虾仁掉虾线，加入盐、白酒腌制15分钟。加入2小勺淀粉拌匀。2、胡萝卜和黄瓜洗净切丁。3、滑炒虾仁，变色后捞出。4、另起锅加入胡萝卜和黄瓜丁炒至断生，加入少许盐、玉米粒翻炒。然后加入虾仁翻炒即可。
10分钟微波速成鸡蛋布丁怎么做
布丁属于甜品当中的一种，受到了众人的喜爱，其中小朋友居多。而我们在生活中，可以利用微波炉制作鸡蛋布丁，目前这种方法比较简单，而且还有丰富的营养成分，再加上热量不高，属于健康甜品。
