酱烧茄子的做法
2020-03-15 10:05:00 匠子生活
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香菇粉皮炖鸡的做法
1.干香菇温水泡20分钟，粉皮温水浸泡20分钟，姜切片，葱切段。2.鸡剁成小块，入沸水焯去血沫捞出。3.大火热油，放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香，再加入鸡块翻炒。
干豆和湿豆哪个打豆浆好 破壁机打豆浆多长时间
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又到了吃南瓜的季节，软糯香甜的南瓜饼是没人能拒绝的，其实做南瓜饼的配方有很多，每个人对南瓜饼的理解都不一样，有的用糯米粉，有的用面粉，所有的人喜欢把南瓜泥加上面粉和泡打粉发酵之后，在包上豆沙馅然后用油炸，不同的做法味道和口感是不一样的，今天我们来分享一个用糯米粉加南瓜做的南瓜饼。
红糖核桃饼干的做法
今天分享给大家一道营养美味的小零食，红糖核桃饼干，这道小零食虽然热量比较高，但是相比于它的营养价值来说不算什么，红糖具有健脾养胃益气补血的效果，核桃能够补充大脑营养，如果是在减肥的小姐妹，可以每次少吃两块。
香煎土豆饼的做法
1、土豆去皮；2、擦成丝到水里；3、加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味；4、再加入面粉；5、拌成均匀的糊状；6、热锅加一小勺油；7、摊入适量的面糊晃匀；8、中火加热3分钟；9、翻转一面，继续加热3分钟；10、土豆饼金黄熟透就可以了。
时令养生，适合春天吃的家常菜
春季的时候天气比较干燥，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量吃点清淡，能够润肺清火的蔬菜，对于肉类春季的时候也是要少吃，而且春季的时候吃的菜需要注意营养搭配，从食物上提高质量，让家人能够得到全面的营养补充，这样可以提高身体的抵抗力，减少春季由于季节变换引起感冒的几率，适当吃一些能够清火的蔬菜。
保养肠胃，远离急性腹泻
通常情况下，想要保养肠胃也需要根据季节来合理的饮食。如果小伙伴们在寒冷的冬天喜欢吃重口味的食物，吃完之后会出现腹泻的情况。可能有些小伙伴觉得自己是吃坏了东西，殊不知肠胃受到了刺激。
亚麻籽油有哪些功效和作用
亚麻籽油在我们日常生活中比较少见，可它的功效却不少，作用更是不容小觑。首先，它有着控制体重的功效。虽然是油脂，可与其他油脂类不同的是，亚麻籽油中富含某种脂肪酸，而这种脂肪酸会使人体内堆积的脂肪消散，同时也能够减缓人体对食物的消化和吸收。
