电脑族应该吃些什么
2022-08-21 13:08:54 匠子生活
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清蒸南瓜的做法
步骤:1.冰糖均匀的放在盘子上;2.南瓜切块装盘,放入红枣和枸杞;3.放入蒸锅蒸10-15分钟即可出锅。
煎草鱼块的做法
做法:1. 草鱼洗净,沿鱼骨切开,鱼身切成大块,姜切片。2. 鱼块中放入姜片、盐半勺、料酒1勺拌匀腌制10分钟。3. 锅中放入适量油,油温烧至七成热,放入鱼块煎至两面金黄即可。
椒盐玉米粒的做法
步骤:1.玉米焯水,捞出放凉,将玉米粒放入碗中;2.玉米中加入玉米淀粉,拌匀;3.锅中放油烧至7成热,放入裹好的玉米粒炸制,炸至金黄后捞出,撒上椒盐即可。
香肠要晒多少天可以吃
香肠放到外面晾晒时需要晾晒7~10天的样子才可以吃,平时我们在制作香肠时需要将香肠干燥一段时间,而香肠干燥的时间长短跟温度、风力、天气等等因素有很大的联系,在生活中我们干燥香肠时,如果天气相对合适温度也适中,这时候干燥香肠只需要7~10天的样子。
恩施有哪些特色水果
恩施的特色水果有来凤杨梅,关口葡萄,中华童子李,贡水白柚等等。湖北恩施的物产丰富,水资源充足,当地的气候宜人,非常适合种植各色水果,来凤杨梅就是恩施的一种特色水果
吃橘子好处和注意事项
众所周知,橘子里面含有丰富的维生素C,人们在日常生活中适当的吃橘子不仅仅能够满足味蕾上的需求,而且还能够满足大众的营养需求,不过大家在吃橘子的时候,个人觉得并不是吃得越多越好,而是应该适当的吃橘子,另外大家在吃橘子时也需要多加注意。
泡椒墨鱼仔的做法
首先泡姜、生姜切片,蒜切片,小葱切段,墨鱼仔焯水1分钟捞出。接着锅中油温7成热,炒香泡椒、泡椒、姜蒜片、花椒,放墨鱼仔翻炒。然后加料酒、生抽翻炒均匀,加入盐1勺、鸡精半勺、葱段炒匀即可。
一颗柠檬茶的做法
先提前准备两个红茶,用热水泡好备用,随后加入30g糖粉搅拌均匀。然后.柠檬洗净后用刀在两侧切开,放进杯中。再倒入刚刚备用的红茶,再加入苏打水或雪碧即可。
辣椒油的做法
辣椒粉倒进盘里,加入十三香,五香粉,芝麻拌匀;锅内倒入植物油,烧至五成热,倒入混好的辣椒粉,加入生抽,小火煮至沸腾;冷却后放进罐里密封保存即可。
冬季吃什么食物可以缓解便秘
寒冷的冬天便秘比较严重,可以适当的多吃一些含有膳食纤维类的食物。其实便秘主要是饮食结构不当,而我们需要适当的调节。其实适当的增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬菜,能够有效的促进肠胃蠕动,帮助缓解便秘。