小酥肉的具体教程
2022-09-06 13:14:40 匠子生活

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美味鲜嫩可口的肉丸子是大家都抵挡不了的诱惑,不管是老人还是孩子,都非常喜欢吃,即使是不不爱吃肉的人,对于肉丸子也能大快朵颐,也想把肉丸子做的爽滑细嫩并且下锅以后不散是有窍门的,因为如果肉丸子做不好的话,放到锅里面不管是蒸煮还是炸,都会散开成肉沫,今天就把我做肉丸子不散的方法分享给大家。

骨质疏松的认知误区你中了没

说到骨质疏松这类病症,其实它在全世界范围内已经频繁出现,引起了大众的关注,目前它的发病率,在世界发病率当中排行第四,一般骨质疏松患者在生活中容易出现骨折,并且会给自身的健康带来严重的影响,因此我们在生活中面对骨质疏松症应该正确认识,趁早诊断并且做好积极预防。

五谷杂粮粥的做法

步骤:1.将五谷洗净,浸泡1小时;2.百合洗净后用温水浸泡20分钟,锅中放入适量清水大火烧开;3.放入五谷煮开后转小火熬煮1小时,不定时搅拌防止糊锅;4.将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟,关火,加盖再焖5分钟即可。

哪些食物补血效果最好

小伙伴们在日常的生活当中,想要食补补血的话,可以尝试多吃一些黑色的食物。毕竟黑色的食物里面含有大量的铁元素,氨基酸以及蛋白质等等,而比较常见的黑色的食物,有黑豆,发菜,黑木耳等等。因为这些食物能够养血益血,健脾胃等等。

咸味芝士饼干的做法

步骤:1.加入黄油,加入芝士,搅打均匀,加入糖粉,加入盐,加入蛋黄,加入香草精,筛入低粉,翻拌均匀;2.擀成片状,冰箱冷藏30分钟;3.切成三角形,用吸管扎洞,烤箱预热160度,烤制12分钟。

荷包蛋怎么做

当归洗净,清水浸泡10分钟;锅中放入当归、红枣、桂圆、清水熬煮10分钟,放入红糖1勺继续熬煮2分钟;小火打入鸡蛋,鸡蛋成型后慢慢加大火力,撇去浮沫,直至蛋煮好盛入碗中即可。

八种蜂蜜的较为常见功能

蜂蜜是一种营养价值特别高的食物,它里面含有180多种身体所必需的营养物质,是一种特别健康的食物,能给身体带来很多好处。最明显的效果就是润肠通便,还有润肺止咳,消食化积,护肤美容,保护肝脏,抗菌消炎,提高抵抗力等功效。

桂鱼的营养价值与功效

桂鱼属于淡水鱼,肉质特别鲜嫩,刺儿也比较少,肉很肥嫩,容易消化,口感特别好,是很常见的家常菜,桂鱼的营养特别高,富含优质的蛋白质脂肪以及维生素B族维生素D,并且也含有非常丰富的矿物质元素,特别适合手术后康复,营养不良或者是消化不良的老人孩子食用。

小煎排骨的做法

步骤:1.泡椒切碎切末,仔姜、小米椒、大蒜、青尖椒、大葱切粒;2.排骨洗净沥干水分,锅中放油烧至6成热,放入排骨转中火爆炒2分钟,放入泡椒、泡姜、青尖椒、小米椒、大蒜粒炒香,放豆瓣酱炒出红油;3.放调料炒匀,加入大葱粒、仔姜粒、醋翻炒。

牛肉菠菜粥的做法

步骤:1.大米浸泡30分钟,牛肉切碎加盐、淀粉腌制5分钟;2.菠菜沸水汆烫半分钟捞出切碎;3.大米下锅小火熬制30分钟,加牛肉碎继续熬10分钟,倒入菠菜碎熬制5分钟,放油、盐、白胡椒粉调味即可。