切洋葱不辣眼睛小妙招
2022-10-08 11:27:54 匠子生活
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美食是童年最美好的回忆,也是一种享受生活的体验,而小朋友眼中的美食往往就是缤纷色彩的。如何让孩子对营养丰富的菜肴更感兴趣呢?教你一个简单的家常菜——豌豆玉米炒小香肠。
冬瓜炖鸡汤的做法
1、冬瓜洗净去皮切块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁成块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干。3、鸡,姜片,葱段,放入砂锅中炖30-90分钟,加冬瓜炖20分钟。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。
抹茶拿铁的做法
先将抹茶粉分几次加入少量热水打发均匀,直至无颗粒顺滑稠状;再把珍珠放入沸水锅中煮15分钟,捞出放入冰水中冷却,保持冰水状态,防止珍珠粘粘;然后杯里加入珍珠、牛奶、冰块,抹茶液用勺子沿背面缓慢倒下。
双眼刺痛、疲劳吃什么
经常看手机电脑,眼睛就容易疲劳,产生刺痛感,在出现这些状况的时候,我们要减少使用电子产品,让眼睛充分休息,同时在饮食上也要注意多吃含维生素比较高的食物,比如胡萝卜,枸杞,香蕉,圣女果,蓝莓,这些食物都能够缓解眼部不适。
葱花饼的家庭做法
葱花饼是一种非常好吃的家庭主食,不同的地方对于葱花饼的做法也是不一样的,而且每个人都有对做饭的不同理解,所以做出来的葱花饼也是有不同的配方,不过葱花饼不管怎么做,都离不开他的核心意义,那就是好吃好做,快捷方便
粗粮如何搭配营养早餐不便秘
给孩子的食物加些粗杂粮,早餐的时候可以不用碳水化合物,用蒸红薯、蒸胡萝卜,蒸土豆来代替,还可以加上小米,糙米,藜麦,让孩子能够在肠道里有比较好的调整。
总想吃东西还控制不住怎么办
平时感觉肚子不饿,但总想吃东西,其实很多人都有这种感觉,这是身体出现了问题,也有可能是生活习惯导致的。可以在家里面多准备点水果。想吃东西的时候吃点水果,能够有效的缓解这种感觉,有的时候人体是缺乏营养素,也会导致肚子不饿也想吃东西的情况,也可以去医院查一下是不是糖尿病或者甲亢的情况。
酸辣脆黄瓜,夏天的小菜
天比较炎热,大家都喜欢吃一些爽口的小菜,那么酸辣脆黄瓜也就是很常见的一种小菜了,酸辣脆黄瓜在制作的时候也并不是特别的困难。把黄瓜清洗干净,然后去掉中间的黄瓜瓤,切成一块一块的。
核桃的吃法
核桃是非常不错的一种食物,在平时可以煮着吃,炒着吃,炸着吃,凉拌吃,制作糕点等等每一种吃法都能够带来非常不错的体验,但比如核桃在制作糕点的时候可以制作核桃酥,核桃饼,核桃芝麻糕等等,美食口感都特别的不错。
山药的养生功效
众所周知,山药是非常好的健脾养胃食物。具有补脾养胃,生津,益肺,补肾涩精的效果。可以用在小孩调理脾胃。对于脾虚食少,肺虚咳喘,倦怠乏力等病症都有非常好的调理效果,所以日常我们可以多吃点山药,尤其是一些身体状况不太好的人,常吃山药能有很好的提升抵抗力的效果,这样的做法也比较多,每种做法都十分简单。