切洋葱不辣眼睛小妙招
2022-10-08 11:27:54 匠子生活

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炸草鱼的做法

1、姜切末,草鱼沿鱼骨切开,切块待用;2、放入姜末、盐半勺、料酒1勺、花椒面2克、胡椒粉2克拌匀后腌制15分钟;3、磕入鸡蛋1个、红薯淀粉80克、温水1勺拌匀;4、油温烧至7成热,放入鱼块炸至金黄,捞出放凉;5、待油温升高复炸10秒即可盛出。

用烤箱烤饺子的做法

饺子作为美味可口的食物,受到了众人的喜爱。但是饺子在烹饪的时候,也需要注意方法。如果我们直接将吃剩的饺子放到油锅里面煎着吃,油不仅大,而且会影响到口感。今天给大家推荐一种用烤箱烤饺子的做法,这样不仅不会油腻,而且味道不错。

西芹百合腰果的做法

步骤:1. 西芹洗好,斜刀切块,百合洗净,剥开;2. 油温烧至6成热,放入腰果小火慢煎,表面金黄后盛出待用;3. 放入蒜片爆香,放入西芹、玉米粒、百合翻炒至断生,加入腰果翻炒均匀,放入盐半勺,翻炒均匀即可出锅。

毛蟹的做法

目前毛蟹的做法有很多,比较常见的是直接将毛蟹清蒸。而我们在日常生活中利用毛蟹,跟鸡肉一起做,不得不说,口感比较好,受到了很多亲朋好友的喜爱。而在制作毛蟹的时候,我们需要准备好食材,并且还需要将鸡块清洗干净,毛蟹直接对半切开。

吃早餐三大原则

毫不夸张的说,早餐是人一天中最重要的一顿饭,所以早餐一定要吃好。吃早餐的三大原则,第一清淡,第二保证营养全面,第三要热量低。清淡的早餐不管是对于肠胃还是精神状态都是非常重要的,早餐如果吃的过于油腻,会让肠胃的负担加重。

为你推荐几款养生汤呵护你的肠胃

秋季又到了进补养胃的时候,这一个夏天人们经常吃各种冷饮。这对胃来说是非常大的负担。今天给大家推荐几款养胃的养生汤。茶树菇排骨汤,猪骨山药汤,黄芪煲牛肚汤。这几款汤对于制作方法并没有什么特殊的要求,但是需要肉类食材都必须新鲜。如果放的时间长的肉做出来,汤的味道不好喝。

三月三吃什么野菜

3月3作为我国传统节日,在3月3当天要适当吃荠菜。由于荠菜中含有丰富的营养成分,在我国南北方都存在这种野菜,它属于十字花科,荠菜可以炒着吃,凉拌,甚至于用来做汤,做馅都是不错的选择。当然荠菜含有丰富的营养价值,在3月3当天要利用荠菜煮鸡蛋。

夏天锻炼消耗会比较大吗

相比较于冬天夏天锻炼身体的时候,消耗并没有冬天大,因为冬天天气特别的寒冷,进行相同运动量的时候,寒冷的冬天所消耗的热量要比炎热的夏天所消耗的热量多的多,因此小伙伴们想要减肥时应该选择冬天,可能很多小伙伴在寒冷的冬天,每天坚持40分钟的运动是比较困难的。

什么时候吃早餐最好

早餐对我们身体健康的影响非常大,所以平时无论多忙,我们都要认真的吃早餐,因为人体大多数的营养都是有早餐提供,自古以来就有早吃好午吃饱晚吃少的说法,而吃早餐的时间也是有讲究的,正常情况下我们要在早上6:00~8:00之间吃早餐最合适。

水煮肉片的做法步骤

可能有很多小伙伴特别喜欢吃水煮肉片,而在制作水煮肉片的时候,首先我们要准备里脊肉,鸡蛋,自己所喜欢吃的蔬菜,并且还要准备炒香的辣椒和花椒火锅底料,豆瓣酱,葱姜蒜等等。