多吃韭菜真能壮阳吗
2022-10-12 11:24:06 匠子生活
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自制绿豆糕的做法
小伙伴们在做绿豆糕的时候,首先要准备好绿豆,白糖,玉米油。具体的烹饪方式:我们首先需要将绿豆泡发一个晚上,之后用手反复的揉搓,将绿豆的皮全部给搓掉。当绿豆的皮完全搓掉之后,上锅蒸半个小时的样子。
山药炖鸡腿的做法
1.山药去皮切块,葱切段,姜切片。2.鸡腿剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。3.将鸡腿、葱段,姜片,放入砂锅中炖50分钟。4.放入山药继续炖10分钟,加入盐,枸杞即可。
吃对这几种食材保健康
生活中有很多食物。对我们的身体健康都是非常好的,长期能够让身体更健康。我们生活中比较好吃又很健康的食物有很多,比如水果蔬菜,主食,肉类,其实不管是哪一种食物,常吃对身体的好处都非常大,只是有的时候我们会出现挑食偏食的现象,不喜欢吃蔬菜或者是不喜欢吃肉,不喜欢吃水果就会导致身体的健康出现问题。
备孕怎么吃最排毒
在备孕期间小伙伴们是可以适当的喝一点点蜂蜜水,毕竟适当的喝蜂蜜水,能够让身体排毒。而小伙伴们体内有一定的毒素,对于备孕会有一定的影响力。而我们在日常的生活当中,体内毒素比较多的话,主要跟日常的饮食习惯,作息存在很大的联系。
酸角红糖水
首先把酸角外壳剥掉放进锅中,随后加入红糖和清水熬煮。煮开后转小火再煮20分钟就好了。最后倒入杯中即可享用,喝的时候可以趁热喝,喜欢冰镇的也以放进冰箱冷藏一下。
干贝粥的做法
步骤:1.小葱切葱花,海米,干贝用温水泡30分钟,将大米淘洗干净;2.锅中倒水大火烧开后,将大米放入锅中,大火煮开,将干贝、海米放入锅中转小火熬煮50分;3.放入盐一勺,放入葱花,滴几滴香油拌匀即可出锅。
番茄酱的做法
步骤:准备一锅热水,将洗净的番茄放入锅中,焖2分钟后去皮切块;用搅拌机将番茄打碎后,倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬煮,煮至较粘稠时,不时搅拌,避免粘锅;熬至粘稠,倒入柠檬汁,继续熬三分钟即可。
孩子便秘怎么办
步骤:1.再给孩子搭配食物的时候,一定要多水性的;2.再给孩子营养搭配的时候,一定给到孩子足够量的蔬菜水果,蔬菜里富含很多的膳食纤维。3.孩子的心理版块,老人带小孩的时候,孩子拉不出大便,如果打骂会造成心理阴影。
百合炒带子
鲜百合洗净备用;整个带子冲洗表面淤泥,撬开壳斜切成片;两面均匀蘸上薄薄一层生粉;不粘锅烧热,加油,下带子稍煎,盛出沥油;另起锅,油烧热后,下百合翻炒,加一点清酒,能很好地去掉百合的苦味;再将带子回锅炒匀,撒盐即可盛盘。
豆腐奶茶的做法
步骤:1.豆腐切小块备用;2.锅中放入50克红糖和200克清水,煮开后放入豆腐煮5分钟;3.另取一锅,倒入牛奶,放入茶包和砂糖,小火煮10分钟左右;4.最后将浸泡入味的豆腐放入杯里,倒入奶茶即可。