味精、鸡精会致癌吗
2022-10-21 17:09:10 匠子生活
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碧根果其实又被称之为美国的山核桃、碧萝根等等,它其实属于山核桃当中的一种,由于碧根果的果皮特别薄,通常我们在吃碧根果果实直接用手剥皮即可,而人们在生活中适当的吃碧根果,能够产生不错的效果,毕竟碧根果当中含有大量的维生素E,维生素E又具备抗氧化的效果。
尖椒牛肉粒的做法
步骤:1.牛肉切粒,放盐、生抽、蚝油、料酒等腌制10分钟;2.锅中油温成热,放牛肉炒至变色盛出;3.锅中底油,爆香姜蒜,放尖椒、小米椒、牛肉炒匀,放豆豉香辣酱、生抽、盐、鸡精、白糖翻炒均匀即可。
哪些人群不能吃糯米
不能吃糯米的人主要是发热,咳嗽或者是腹胀患有黄疸,另外人体如果湿热,痰火非常的旺盛,这些人是不可以吃糯米的。因为人身体一旦发热,肠胃功能就会处于抑制的状态当中,而糯米它本身不容易消化,所以这些人群是不可以吃糯米的,另外糖尿病人也不可以吃糯米,因为糯米的含糖量也是很高的。
立夏养生,护心神养脾胃
对于人体来说经常代谢速度也会加快,很多人会出现心脑血管供血不足的现象,经常会表现出烦躁不安,困倦懈怠,所以立夏以后一定要注意养生,平时吃的东西选择一些能够养心神,清热去火,清除烦躁的食物。比如鸭蛋,苦瓜,莲子,豌豆,薏米。都是夏季养生食物。