回民有哪些特色小吃 宁夏回民的特产
2023-01-23 13:29:19 匠子生活
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辣炒鱿鱼须的做法
步骤:1.鱿鱼切开,去脆骨切成小条,洋葱切条,芹菜、小米椒切小段,泡椒切碎,姜大蒜切末;2.锅内放水烧开,放入鱿鱼须、料酒汆烫1分钟后捞出,锅内放入油烧至7成热,放入姜蒜末、小米椒、泡椒炒香,放入豆瓣酱炒出红油;3.放入洋葱条等翻炒。
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乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生的治疗方法不仅仅是局部使用药物,还要在生活中的饮食上及时的进行调理。比如豆制品在平时适当的吃确实是有着非常不错的好处的。豆制品中主要的成分是异黄酮,在平时对于遏制乳腺疾病,甚至防止乳腺癌的发生都能够起到不错的关键效果,乳腺增生的患者可以每天多吃一些豆豉类型的食物。
虾蓉粥的做法
步骤:1.虾仁洗净,剁成虾蓉,加入半勺淀粉,小葱2根切葱花;2.锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟;3.将虾蓉用小勺舀起,放入米粥中,继续熬煮10分钟。放入盐半勺、葱花推匀即可。
山药的功效与作用
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吃早餐三大原则
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板栗在日常的生活当中,属于比较常见的一种坚果类食物。很多小伙伴在生活中比较喜欢吃板栗,其实板栗的烹饪方式比较多,通常炒着吃比较常见。其实板栗除了可以炒着吃,也可以蒸着吃,而蒸出来的板栗不仅仅软糯香甜,口感也不错。只是我们在将板栗蒸着吃的时候,需要将板栗清洗干净。