香烤五花肉,香酥美味又营养
2023-04-27 20:42:49 匠子生活
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煎鸡蛋的做法
步骤:1.在平底锅内放油,油热了之后,放入煎蛋模具,将鸡蛋打入模具内,火调到最小,放入少许盐和罗勒碎;2.待蛋清凝固后,沿着煎鸡蛋的边上倒入适量温水,然后盖上锅盖;3.等水汽上升时,鸡蛋就能出锅了。
記住三個字,就能做好三明治
首先在做三明治的时候,一定要记住紧。毕竟各类食物按照一定的顺序放在一起之后,我们需要借助保鲜膜将其包裹,然后在扯掉保鲜膜之前,要稍微拉紧一下。这样的话,可以有效的挤出多余的空气,而也可以适当的减少三明治的厚度。
站着吃饭是否更容易消化
站着吃饭不容易消化,因为人在站立的状态,即使是一动不动,也会让全身都处在紧张的状态,长期站着吃饭会感觉很累,容易引起胃下垂,对身体的健康不利。所以吃饭还是做着吃,让身体能得到完全的放松,有利于血液循环以及肠胃功能正常运转。而且可以更好的品尝食物的滋味,有利于肠道消化,能减轻肠胃的负担。
女人贫血吃什么补血
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五彩山药家常做法
步骤:1.将食材切段,切片;2.锅中放入适量水烧开,放入木耳、山药焯水至断生后盛出;3.锅中放入适量油,放入姜蒜末炒香,放入芹菜段略炒、放入青红椒翻炒1分钟。放入木耳、山药翻炒均,加入佐料拌匀后加入水淀粉1勺勾芡即可。
粟米莲子花豆汤怎么做
粟米是北方地区常见的粮食作物,营养价值非常丰富,有健脾开胃的效果。经常吃粟米能起到很好的养生保健效果。粟米的做法也非常多种多种样可以熬粥,可以蒸饭,也可以和大米一起做二米饭都特别好吃。今天我们来做一个粟米莲子花豆汤。这个汤有很好的补气清热解毒效果,适合春夏比较干燥的时候喝。
柠檬水的功效喝作用
由于柠檬水里面含有大量的维生素C,毕竟柠檬水是由新鲜的柠檬,通过浸泡,最后制作成的饮料。人们在生活当中,适当的喝柠檬水能够美容养颜,而且还可以有效的降低心脑血管疾病的发生概率。对于小伙伴们来说,在生活中适当的喝柠檬水还可以软化血管。
西兰花烧豆腐的做法
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鼓香韭菜香干的做法
步骤:1.韭菜洗净切段,香干洗净切条。蒜2瓣切末;2.锅放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、豆豉爆香,放入香干翻炒1分钟,倒入生抽半勺炒匀;3.倒入韭菜翻炒至断生,放入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。