爱吃皮皮虾的一定要收藏 教你5种简单美味的做法 好吃极了
2023-05-19 16:56:50 匠子生活
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丝瓜蛋汤的做法
先将丝瓜去皮洗净,对半切开后斜刀切厚片,姜切片,小葱切葱花。鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐打散。再是锅中倒入适量清水,放入姜片煮沸,放入丝瓜煮3分钟。然后倒入蛋液,用筷子拌匀,加入葱花、香油1勺拌匀即可。
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很多人在现实生活中特别喜欢吃柚子,其实柚子里面却含有丰富的营养价值,不过对于大众来说柚子皮也会含有一定的功效,比如我们在生活中直接利用柚子皮煮水治疗小儿肺炎。要说具体烹饪柚子皮煮水的过程为我们先将柚子皮取出清洗干净,将柚子皮里面白色的瓤给清除掉,不然柚子皮煮的水会特别的苦
中式早餐饭团做法
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素食如何获得最佳营养
有的人比较喜欢吃肉,但有一些人是属于素食主义者,可是长时间吃素时又担心身体的营养价值补充补充,祖籍是在补充营养的时候可以多吃一些蛋白质丰富的食物,像鸡蛋牛奶等食物,都能够补充身体所需要的营养价值。
口蘑肉片的做法
步骤:1、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的肉片,快速滑炒至变色,盛出待用;2、锅中留底油,放入姜末,蒜末,炒香,放入口蘑,翻炒至断生;3、加入肉片,放入生抽5克,拌匀后大火收汁;4、加入鸡精半勺,翻炒均匀,盛出装盘即可。
清晨最不该吃的三类食物
早上起床之后经过一夜的消耗,人的胃部是比较脆弱的,最不该吃的是大量凉的食物。还有过于辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物。太凉的饮料或者是水果,在早上的时候吃会给肠胃造成非常大的刺激,有的时候甚至会导致出现胃肠痉挛的情况,容易引起胃痛的现象。尤其是空腹吃香蕉菠萝这一类的水果,会影响身体的健康状况。
香蕉怎么放不容易变黑
平时我们在保存香蕉时,可以将香蕉放在常温的环境下进行保存,可能有些香蕉在成熟之后会发现香蕉开始变黑,个人觉得应该将香蕉放到相对通风透气凉爽的地方,这样能够有效的保存香蕉的保鲜度,其实香蕉放在高温的环境下特别容易熟,而且会出现变黑的问题,因此我们常温保存香蕉时,应该将香蕉放到通风透气的地方。
夏天锻炼消耗会比较大吗
相比较于冬天夏天锻炼身体的时候,消耗并没有冬天大,因为冬天天气特别的寒冷,进行相同运动量的时候,寒冷的冬天所消耗的热量要比炎热的夏天所消耗的热量多的多,因此小伙伴们想要减肥时应该选择冬天,可能很多小伙伴在寒冷的冬天,每天坚持40分钟的运动是比较困难的。
紫菜蛋花汤的做法
步骤:1.鸡蛋磕开加入半勺盐打散,紫菜洗净滤出备用;2.锅中加入适量水烧开后转小火,倒入蛋液,放入洗好的紫菜;3.放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅。