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年年有余鲈鱼做法

年年有余鲈鱼做法
年年有余鲈鱼做法在过节的时候,家中来客人需要备上几道硬菜,而今天给大家带来的就是寓意着年年有余的鲈鱼的做法。1. 准备一条鲈鱼放入大碗中,并加入葱段,姜片,料酒,进行揉搓腌制十五分钟。

怎么做香辣孜然里脊?

怎么做香辣孜然里脊?
香辣孜然里脊是很不错的一道家常菜,其实在去饭店的时候觉得比较麻烦,在家里面也是可以制作的,首先要准备一块新鲜的鸡肉,把里脊肉切成小拇指一样细的条,然后使用颜料酒以及酱油适量的进行腌制,大概保持在5分钟左右即可。

宝宝贫血该吃哪些食物

宝宝贫血该吃哪些食物
如果说宝宝出现贫血的情况,在这个时候需要根据宝宝的年龄情况的补血。如果说宝宝已经满5个月了,这时候最常见的喂养方式是母乳加辅食。通常情况下,我们可以在辅食当中添加含铁的米粉,配方奶,猪肉,鱼肉,蛋黄,猪肝泥等等,毕竟这些食物当中含铁质较高。

溜腰花的做法

溜腰花的做法
步骤:1.将猪腰和各种辅料,洗净,切片;2.锅中放入适量清水烧开,放入腰花汆烫至变色,捞出待用;3.将腰花在锅中翻炒。调入料酒半勺、盐半勺、老抽2克、白糖1勺翻炒均匀,放入葱段、鸡精半勺拌匀即可。

蒜蓉生菜的做法

蒜蓉生菜的做法
步骤:1.生菜洗净摘好,蒜5瓣切末;2.锅中放入适量清水烧开,放入生菜焯水30秒,捞出沥干,摆盘;3.锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末爆香,加入生抽、盐各半勺、清水、水淀粉1勺,淋在生菜上。

美容养颜汤有哪些

美容养颜汤有哪些
目前市面上的美容养颜汤有很多,而比较常见的是丝瓜去斑汤,红薯银耳枸杞汤以及杂菜鸡腿汤。不得不说,涉及到的美容养颜汤虽说有很多,但是大家在吃美容养颜汤的时候,一定要根据自身的情况合理的选择。

咖喱猪排饭的做法

咖喱猪排饭的做法
步骤:1. 土豆、胡萝卜切块,番茄、洋葱切块,蒜切粒;2. 油温烧至6成热,炒香洋葱、蒜粒,翻炒番茄加清水煮开;3. 放土豆、胡萝卜、洋葱煮至断生,放咖喱小火焖煮至粘稠,4. 盛入咖喱汁,炸好的猪排。

喝红酒对身体的六大益处

喝红酒对身体的六大益处
红酒有促进胃酸分泌,减肥瘦身,美容养颜,调节中枢神经抑菌的作用。红酒里面含有单宁类的物质,能够增加肠道收缩,调整肠道功能,刺激胃酸分泌,达到增强食欲的效果,起到助消化的作用。

糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法

糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法
先将 番茄去皮切丁,鹌鹑蛋去壳后裹上淀粉;接着锅中油温6成热,小火炸制鹌鹑蛋至表面金黄捞出;然后锅中底油,炒香蒜末、番茄丁至软烂,加番茄酱、盐、白糖、醋、生抽炒匀,加鹌鹑蛋翻炒,盛出后撒上芝麻即可。

常吃到的米对人体都有哪些好处

常吃到的米对人体都有哪些好处
大米对身体最明显的好处就是缓解饥饿,改善便秘,大米里面的营养价值特别高,主要含有淀粉,脂肪,蛋白质,对于比较饥饿的人来说,吃点大米能够有效的缓解饥饿,而且大米里面还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。