当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

青椒南瓜丝的做法

2020-03-12 15:49:03 匠子生活

青椒南瓜丝是餐桌上必备的佳肴之一,青椒南瓜丝非常的好吃,很多小伙伴想自己在家也能做出美味的青椒南瓜丝,其实家常辣椒炒嫩南瓜丝的做法非常简单易学,一起来学学看。


制作时间:10分钟 

难易程度: 一般

口味:清淡

分类:炒菜

主食材:大蒜1瓣,青椒2个,嫩南瓜400克

辅料:生姜1块


步骤:


1、青椒去籽切丝;



2、生姜1块切末;



3、蒜1瓣切末;



4、嫩南瓜400克洗净;



5、把南瓜切成均匀薄片,改刀切丝;



6、锅内加入适量油,油温烧至7成热;



7、小火把姜蒜末炒香;



8、再倒入青椒丝翻炒;



9、再倒入青椒丝翻炒;



10、倒入南瓜丝;



11、改大火爆炒一分钟左右;



12、放入盐1勺;



13、味精1勺炒均匀即可出锅。


阅读全文
相关推荐

黄瓜炒鸡蛋的做法

黄瓜炒鸡蛋的做法
步骤:1. 黄瓜去皮洗净切片,蒜切片,鸡蛋磕入碗中,加盐打散;2. 锅中倒入适量油烧至6成热,放蛋液快速滑散,盛出待用;3. 锅中留底油,放蒜片炒香,倒黄瓜片翻炒半分钟,放炒好的鸡蛋,加入盐炒匀即可。

鲜虾培根披萨的做法

鲜虾培根披萨的做法
步骤:1.将面饼材料混合揉匀至出膜,室温发酵至两倍大,半个洋葱、半头蒜切末备用,一个西红柿打成番茄泥;2.锅中热油后放入洋葱末、蒜末煸香;3.虾仁煮熟,蔬菜洗净备用;4.面团排气擀开,将食材均匀摆在面饼上,烤箱210度15分钟即可。

除了蒜还有哪些蔬菜能杀菌

除了蒜还有哪些蔬菜能杀菌
对于小伙伴们来说,能够杀菌消毒的蔬菜有很多。不仅仅只有大蒜,比如说洋葱,韭菜,青蒜,蒜苗等等。目前这些蔬菜当中,含有大量的杀菌素,对于多种病毒,细菌具有杀灭和抑制的作用,只不过大蒜的效果是最为突出的。

西瓜有哪些营养

西瓜有哪些营养
西瓜所含有的营养有维生素C、果糖以及铁、钙等元素,这些元素都是人体必需的,经常食用对身体很有益处,不过西瓜当中的糖分很高,如果本身血糖偏高的话,要注意控制食用的量。

预防新型冠状病毒吃什么食物好

预防新型冠状病毒吃什么食物好
这几年很多人对于新型冠状病毒已经十分害怕了,毕竟它的传染性特别的强,通常通过飞沫和接触就能够达到传播的可能,而现如今国内感染的人数在不断的增加很多,小伙伴在预防新冠的时候,想要通过饮食来有效的缓解,一般建议大家在生活中要及时的补充跟身体免疫功能有关的营养元素

佛手瓜做法大全

佛手瓜做法大全
佛手瓜有凉拌佛手瓜,佛手瓜瘦肉汤,剁椒佛手瓜,佛手瓜炒肉,以下是佛手瓜的每一种做法和需要准备的食材。

鲜淮山杞子煲鸡的做法

鲜淮山杞子煲鸡的做法
鲜淮山杞子煲鸡属于一道汤菜,用鸡做主料,配上新鲜的淮山药,加上枸杞,生姜等调料煲汤,煲出来的鸡汤,汤鲜味美,鸡肉酥烂,山药软糯香甜,这道菜不仅好看好做,而且营养价值特别高,具有很好的滋补效果,适合女性产后补气血或者是手术后恢复,也可以作为小孩辅食或者是老年人的营养餐。

家常麻辣烫的简单做法

家常麻辣烫的简单做法
多人都会喜欢吃麻辣烫,其实在制作麻辣烫的时候也非常的简单,首先可以选择一些青菜,然后可以准备一点点金针菇,然后清洗干净之后放在盆里面备用。

手工鱼丸-好吃的家常做法

手工鱼丸-好吃的家常做法
鱼丸是我们生活中常见的一种加工美食,味道滑嫩无比,但很多人都不知道的是手工鱼丸除了涮火锅之外,还能用来搭配其他食材做出很多种的美食,其中最为简单就是一道炸鱼丸,这也是懒人必会的一种做法。

探索甘肃特色美食:石炙羊肉的独特魅力

探索甘肃特色美食:石炙羊肉的独特魅力
“民以食为天”,甘肃省饮食文化历史悠久而又风味独特。将深入了解甘肃的一道特色美食——石炙羊肉,与美食相伴,让味蕾与心灵同步舞动。