当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

奶昔怎么做

2020-02-24 13:55:37 匠子生活

奶昔是牛奶、水果的混合物,不仅操作简便,还可以美容瘦身,想要减肥的美眉们都来试试吧。



食材:


草莓7-8颗、牛奶150ml、清水半瓶、食盐少量。



步骤:


1、准备好草莓和牛奶。草莓提前用盐水冲洗干净;



2.喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶,把草莓去蒂,然后对半切开放入榨汁机里;



2、准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁,倒入杯中即可享用。



阅读全文
相关推荐

罗汉果桂圆茶的做法

罗汉果桂圆茶的做法
首先将罗汉果洗净后,对半切开,取一半罗汉果放入壶中,接着再放入桂圆7颗。然后倒入适量的开水,泡至茶水变深,变红即可饮用。

红豆薏米茶怎么做

 红豆薏米茶怎么做
首先准备红豆50克,用清水浸泡半小时。然后准备薏米50克,小火炒制15分钟。接着将红豆和薏米放入锅中,加入清水煮15分钟。最后关火后继续焖15分钟即可。

牛油果甜橙奶昔的做法

牛油果甜橙奶昔的做法
步骤:1.橙子去皮取出果肉,牛油果去皮切块;2.牛油果和橙子一起放进搅拌机,加入牛奶搅拌即可。

红豆奶茶的做法

红豆奶茶的做法
步骤:1.准备400克牛奶倒入锅里,再放入20克红茶,大火煮开后改小火煮5分钟,过滤掉茶叶;2.奶茶中加入适量蜜红豆、炼乳搅拌均匀就可以开喝了。

绿茶青柠多多的做法

绿茶青柠多多的做法
首先准备养乐多,青柠檬和绿茶包。首先将绿茶泡开,然后将养乐多摇均倒入绿茶中,接着把青柠切片,可以选择把青柠挤汁或者切片去泡。

水果冰豆花的做法

水果冰豆花的做法
首先在300毫升豆浆中倒入吉利丁粉5克。然后将豆浆与吉利丁粉拌匀后放入冰箱冷藏6小时。接着取出后放入芒果丁,猕猴桃丁,红腰豆。最后淋上蜂蜜即可享用。

布丁奶茶的做法

布丁奶茶的做法
首先倒入纯牛奶和炼乳,放入糖粉,小火煮至牛奶微沸,然后关火加入吉利丁片,搅匀后过滤到容器内。等水烧开后放入茶包,再加入牛奶,白糖,黑白淡奶。

姜枣茶的做法

姜枣茶的做法
准备生姜,红枣,红糖和鲜奶。首先把生姜切丝,红枣去核,然后将材料放入锅中,倒入适量水。接着待水烧开后倒入红糖和鲜奶,最后放入茶包即可。

西柚青柠果饮的做法

西柚青柠果饮的做法
先将西柚去皮剥出果肉,一半放进杯底,另一半果肉挤青柠汁一起打成果汁,倒进杯中。再放一片青柠,喜欢冰的可以加一些冰块。最后倒入苏打水或带气泡的饮料。

杨枝甘露小圆子的做法

杨枝甘露小圆子的做法
步骤:1.小圆子倒入锅中加水煮2到3分钟,待小圆子漂浮起来就可以捞出,放入冰水中浸泡;2.芒果切块分成两份,多的一份榨果泥,小的一份挑好看的最后做装饰,将芒果肉和150克淡奶用搅拌器搅拌成浓稠的芒果泥。