鹌鹑蛋红烧肉的做法
2020-03-31 16:38:47 匠子生活
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饭后应该注意的禁忌有哪些
在吃过饭后其实是忌讳喝茶的,当然也比较忌讳吃冷饮,吸烟,剧烈的运动,洗澡,游泳,大便,睡觉等等情况。毕竟人们在吃过饭之后,消化系统就开始工作,此时面临消化和吸收,从而需要大量的血液。要是直接从事上面的活动,将会引发众多的问题。
三色炒虾仁的做法
步骤:虾仁去掉虾线,加入盐、白酒腌制15分钟。加入2小勺淀粉拌匀。胡萝卜和黄瓜洗净切丁。锅中热油,滑炒虾仁,变色后捞出。另起锅加入胡萝卜和黄瓜丁炒至断生,加入少许盐、玉米粒翻炒。然后加入虾仁翻炒即可。
红豆薏米牛奶汤的做法
步骤:1.将薏米、红豆浸泡4小时以上;2.小火焖煮40分钟;3.锅中放入红枣和冰糖继续煮20分钟;4.关火后倒入牛奶搅拌均匀。
老人早餐吃什么适合
老人在吃早餐的时候,通常情况下,建议多吃含有丰富蛋白质,五谷杂粮类的食物以及富含有大量维生素,矿物质的蔬菜。毕竟老年人平时的运动量不算大,所以早餐不适宜吃油炸的食物以及刺激性较大的食物。因为他们吃这类食物之后,容易出现消化不良。
鸡腿的做法
步骤:1.鸡腿洗净表面轻划几刀,腌制3小时;2.腌好的鸡腿裹上粉,再将鸡腿放入炸鸡粉、水的混合液,取出后继续裹上干粉;3.锅中油温7成热,放入鸡腿炸至表面金黄捞出,待油温升高,放入复炸1分钟捞出。
凉面的做法及调料
步骤:蒜切末,小米椒切末,黄瓜切丝。调酱汁:盐、白糖、鸡精、蒜末、小米椒、花椒粉、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋。花生油炸之后捣碎,面条煮至7成熟,捞出过凉水,放入香油拌匀。放入黄瓜丝、调好的调料,放上花生碎即可。
预防近视,护眼该吃什么食物
对于小伙伴们来说,想要预防近视,可以吃谷类食物,蛋白质类食物,蔬菜类食物等等。虽然说近视可以有效的预防,但是单纯的靠食物预防是远远不够的。其中谷类食物里面含有丰富的维生素,卵磷脂,不饱和脂肪酸。而人们长期吃谷类食物对于人眼的晶状体和视网膜有一定的好处。
蚂蚁上树怎么做
蚂蚁上树对于很多人来说都是非常不错的一道家常菜,在制作的时候也非常简单。小伙伴们首先要准备红薯粉丝、肉沫,适量姜适量,豆瓣酱一勺,蒜瓣,葱花适量。在准备充分的食材之后,可以把粉条放在清水里面泡发好泡发的时间保持在半个小时左右。
鸽子汤的做法
步骤:松茸菌放入清水中泡好,姜切片。锅中放入鸽子、姜片、清水适量煮开,捞出鸽子待用。沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开,小火炖2小时,放入枸杞、盐1勺继续炖10分钟即可。
草莓西多士的做法
步骤:1.吐司对角切开,涂上适量草莓酱;2.裹上充分的蛋液;3.锅中放黄油化开;4.放入吐司,煎至两面金黄;5.撒上糖粉。