麻圆简单还吃又好看的做法
2022-07-14 20:14:50 匠子生活
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步骤:1.小米淘洗干净,浸泡30分钟,红枣、枸杞用清水洗净,红枣对半切开;2.锅中放清水大火烧开,将小米、红枣放入锅中大火煮开,转小火熬煮30分钟,不定时搅拌,防止粘底;3.放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可。
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为什么人体器官缺氧容易引发慢性疾病
人体器官缺氧,特别容易引发各种慢性疾病,尤其是一些血红细胞含氧能力比较低的中老年群体,特别容易加快衰老,而且抵抗力也特别差,容易生病。尤其是大脑缺氧对人体的伤害是非常大的,能力导致反应迟钝,应激反应障碍,严重的会出现痴呆的情况。
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黄花菜是一种特别有营养的食物。可以做出很多种美食。但是需要注意的是,鲜的黄花菜是不可以吃的,里面有一种毒素对身体有害,黄花菜的做法其实挺简单的,最主要的是作为配菜使用。比如做木耳炒黄花菜,凉拌黄花菜,黄花菜排骨山药汤。做法都很简单,大多数都是作为配料使用。
杭椒牛柳的做法
先将牛柳洗净切厚片,放生抽、料酒、老抽、鸡蛋、淀粉腌制20分钟;再将锅中油温7成热,快速滑炒牛柳至变色后盛出;然后锅中底油,爆香姜蒜片,放杭椒、料酒、蚝油、盐、鸡精、白糖炒匀后放牛柳大火翻炒。
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步骤:1.大米浸泡30分钟,姜葱切末。基围虾洗净去虾线,加入料酒、盐拌匀腌制10分钟;2.大米煮开后转小火熬煮20分钟,放入基围虾、姜末继续熬煮15分钟,放入调料即可。