龙泉有哪些特色小吃 丽水龙泉的特产
2023-01-25 13:03:46 匠子生活
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豆瓣豆腐烧鲫鱼的做法
步骤:1.姜1块切末,大蒜3瓣切末,小葱3根 葱白部分切葱段 葱绿切葱花,豆腐切大小均匀的小块;2.鲫鱼洗净,在鱼身2面斜切3刀,放入盐1勺,料酒1勺腌制10分钟,锅内倒入适量油,改小火从锅的侧面滑入鲫鱼。
鹌鹑蛋的做法
将 番茄去皮切丁,鹌鹑蛋去壳后裹上淀粉;锅中油温6成热,小火炸制鹌鹑蛋至表面金黄捞出;锅中底油,炒香蒜末、番茄丁至软烂,加番茄酱、盐、白糖、醋、生抽炒匀,加鹌鹑蛋翻炒,盛出后撒上芝麻即可。
冬天总上火,食物来“灭火”
冬季的时候很寒冷,但容易上火,在上火的时候可以适当的吃一些食物,像西红柿就非常不错,能够有着很好的美容效果,同时能够达到补血下火之功效,特别秋冬季节这种食物不错。西红柿的做法也很多,比如:西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤等都有着不错的口感。
豆腐丸子的做法 教你技巧
好吃的豆腐丸子人人都吃,我但不一定会做,其实做豆腐丸子的方法很简单,只要掌握几个小技巧,谁都能做出来香香脆脆的豆腐丸子。做豆腐丸子的豆腐必须要使用卤水豆腐,买回来的豆腐控干里面的水分放在盆子里面。准备适量姜末蒜末,十三香,一个鸡蛋。养颜,作为东北人特别喜欢吃酱的味道,一定要放上一点黄豆酱。
特别饿的时候应该喝粥吗
现如今健康的生活特别有必要,毕竟对于大众来说他们会额外关注自身的健康,只有让自己处于健康的状态,那么生活才会越来越好,身心才会越来越健康。然而很多小伙伴在追求健康的时候,总是会在细节方面变得格外的注意,比如一个人特别饥饿的时候,他们往往会喝一点点粥。
野生酸枣的功效与作用
野生酸枣的果肉具有健脾开胃的效果,果仁是非常不错的中药材有养心安神的功效。对于失眠多梦,健忘体虚自汗,口渴咽干都有非常不错的效果。老人对于健忘眩晕盗汗,失眠多梦,神经衰弱,偏头痛的人群都有非常不错的疗效,也会出现不良反应,比如恶心呕吐,胸闷头晕,如果服用量过大也可能引起昏睡的情况。
乳腺增生的饮食禁忌
乳腺增生患者不能吃雌激素过高的食物,也不能吃辛辣刺激的食物。巧克力咖啡这一类的含咖啡因特别高的食物也不要吃。雌激素太高的食物会导致乳腺增生的速度更快,比如燕窝蜂蜜蜂王浆这一类的。
麻辣藕片的做法
步骤:1、莲藕去皮洗净切片,放入滴有白醋的清水中浸泡3分钟;2、锅中放入适量水烧开,放入藕片;3、锅内放入适量油,放入蒜末,小米椒,干辣椒,花椒,豆瓣酱1勺炒出红油,放入藕片翻炒均匀,盐半勺,白糖半勺,拌匀即可。
香菇炖鸡汤的做法
步骤:1.鸡肉块洗净,在清水中浸泡15分钟,以去除血污;2.香菇用温水泡发洗净,鸡肉块煮5分钟后捞出,锅中放入姜片、香菇,鸡肉块、红枣3颗,枸杞5克,转小火煲2小时;3.2小时后关火,放入盐2勺、鸡精1勺调匀即可。
生活中的降糖药,天然健康
在生活中,燕麦,苦瓜等等可以辅助控制血糖。虽然说这些食材是纯天然的,并且可以达到健康的状态。但是大家想要合理的控制血糖,通常情况下,要采用合适的方法。必要的时候要在医生的指导下服用对应的药物。