西梅的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
2018-12-28 16:08:07 匠子生活
猜你喜欢
啥面相结婚会发一笔财
2022-08-04 12:36:12
3.8万
果汁能代替水果吗
2022-07-31 19:02:10
44.2万
鲟鱼的功效与作用
2022-06-06 20:32:44
43.2万
为什么猫咪喜欢薄荷
2022-03-29 10:39:59
12.7万
属猪的2020年运势怎么样
2020-05-19 21:40:02
16.6万
属相相生相克表
2020-05-19 20:23:06
33.1万
鱼胶的功效与作用
2020-05-13 15:15:51
16.8万
虾米的功效与作用
2020-05-13 14:16:10
38.7万
彩虹为什么是弧形的
2019-09-11 14:57:05
23.7万
端午节为什么要吃咸鸭蛋
2019-09-11 14:55:49
19.8万
相关推荐
兔肉的功效与作用
梨的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
田螺的功效与作用
田螺又名香螺,黄螺,螺蛳等,田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质以及钙、铁等元素,是常见的美味食物。田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,是典型的高蛋白、低脂肪的天然保健食品。
鱼籽的功效与作用
青头菌的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
青头菌是人们喜爱的一种食用菌。菌内含有丰富的蛋白质、氨基酸、植物纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分。其中青头菌含有的氨基酸种类十分丰富,经鉴定,它含有17种氨基酸,其中人体所必需的8种氨基酸它都含有。
吃胡萝卜的好处
胡萝卜热量较低,所含植物纤维,在肠道中易充盈膨胀,可加强肠道的蠕动,利膈宽肠,通便减肥;胡萝卜中的木质素能增强机体免疫力,预防感冒、间接消灭癌细胞。
慈姑的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
慈菇含有较高的营养价值,富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、以及胰蛋白酶等多种营养成份。慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌、解毒消痈的作用,常用来防治肿瘤。
金枪鱼的功效与作用
金枪鱼营养价值高,富含蛋白质、脂肪、维生素D、钙、磷、铁等物质,具有美容养颜、养肝护肝的作用。金枪鱼的腹部含有丰富的DHA,是极佳的健脑食品,并且金枪鱼的肉属高钙食物,经常食用有助于牙齿和骨骼的健康。
肥肠的功效与作用
胃口不佳者食用肥肠,可以有效增强食欲。中医认为,肥肠具有调理肠胃、润燥补虚、止渴止血的作用,对于虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症状具有很好的缓解作用。
皮蛋的功效与作用
皮蛋与鸭蛋的营养差不多,但皮蛋含更多矿物质,脂肪和热量含量较少,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。不仅如此,皮蛋还含蛋白质、叶酸,胆固醇等多种营养元素,有清热解毒、养心安神的作用。中医认为,皮蛋味辛、甘……