生滚鱼片粥怎么做
2020-03-10 20:02:34 匠子生活
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鱼白的营养价值及功效有哪些
鱼白的营养价值特别高，是属于一种碱性蛋白，有止血的功效。可以治疗肺咳血，严重的肝炎引起的大出血。还有丰富的蛋白质，卵磷脂，不饱和脂肪酸，还有钙等营养成分这些成分对于人体具有很好的保健作用。
糖尿病人能吃南瓜子吗
糖尿病的患者在饮食方面需要注意的比较多，南瓜子如果病情比较稳定的时候可以吃，要吃南瓜子，其实作为糖尿病患者也能够合理和量的服用，只要不服用太多，不会导致热量吸收太多的情况。所吃南瓜子的时候可以掌握好正确的方法，处于血糖增高的时候还是不要吃。
家常美味饺子的2种做法
比如东北地区喜欢吃酸菜猪肉馅儿的。南方地区经常吃海鲜馅儿的比较多。而陕北地区喜欢吃酸汤饺子，北方的饺子大多都是比较重口味，饺子馅的颜色调的比较深，南方基本上都是比较清淡的，而且每个地区对于饺子的理解也不太一样。但是大致的做法都很类似。只是调馅出来的味道不太一样。
盘点哪些食物肝胆湿热什么不能吃
通常情况下，小伙伴们要是肝胆湿热的话，要尽可能的不吃温热性的食物。目前温热性的食物有很多，比较常见的为羊肉，韭菜，香菜，辣椒，花椒等等。不得不说，人们在日常生活当中要是吃太多这类食物的话，会导致体内湿热大幅度的增加。
粗粮有什么营养
说到粗粮的营养，其实很多小伙伴都能列举一二。不得不说，粗粮里面含有丰富的营养成分，像大量的纤维素，蛋白质，氨基酸，铁离子，钙离子等等。人们在日常的生活当中，适当的吃粗粮的话，能够满足身体所需要的营养需求。
石榴皮存在禁忌情况要避免
石榴是很好吃的，水果酸酸甜甜的，含有大量的维生素C，能够给身体补充营养石榴，皮也是很好的，中药材具有不错的药用价值。把石榴皮煮水有收敛止泻，抗菌抗病毒，缓解腹痛皮炎和湿疹的效果。但是也有一部分人群是不适合吃石榴皮的。
红豆薏米茶的功效有哪些
红豆薏米茶作为养生保健茶，在生活中人们适当的喝红豆薏米茶，能够达到健脾胃、祛寒湿的目的，一般红豆薏米茶去除湿气的效果比较好，另外它还具备清热解毒的效果，由于薏仁是寒性的食材，人们在生活中适当的吃薏仁能够达到补充气血的效果，另外有部分小伙伴也可以利用红豆薏米茶来预防贫血的情况产生。
常吃鱼籽有什么好处
鱼籽营养价值很高，但是很多朋友觉得不健康。事实并非如此。接下来，我们就来看看鱼籽的营养价值和吃鱼籽的好处，希望能帮助你正确认识鱼籽。
发芽的红薯还能吃吗
红薯发芽只要没有发霉变质也是可以吃的，它属于玄花科和土豆是有很大区别的，一般土豆发芽有毒，但是红薯发芽是没有毒，还可以吃红薯发芽以后不会产生有害物质，也不含毒素，只会让一部分淀粉转化成麦芽酚，水分流失，只是吃起来没有，原来的口感好。
干锅鱿鱼须的做法
步骤：1.鱿鱼须和五花肉洗净切片，准备好辅料；2.将鱿鱼须煮2分钟然后捞出；3.锅中放入适量油，将五花肉和鱿鱼须翻炒2分钟，加入白糖1勺、胡椒粉1克、盐半勺、鸡精半勺、蚝油3克、孜然粉3克、切好的葱段，继续翻炒半分钟即可出锅。
