山药炒木耳的做法
2020-03-11 19:20:06 匠子生活
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香葱滑藕片是餐桌上非常常见的一道家常菜,哦还有非常多的纤维素还有维生素,包括淀粉,吃起来它的口感非常的脆爽,同时还有一股淡淡的清香是非常受欢迎的一道蔬菜,香葱滑藕片它的做法也非常的简单,具体做法步骤如下。
煎羊排的做法
先将羊排表面用海盐抹匀,备用;接着将锅热后,倒入橄榄油,放入羊排双面各煎1分钟后,加入黄油、迷铁香再各煎30秒直至黄油完全融化、迷迭香变色;然后锅中倒入白兰地、黑胡椒双面再分别煎30秒即可出锅。
在家健康吃火锅的妙招
可以说火锅是没有几个人不爱吃的美食。但是火锅煮的时间太长,是不健康的,久煮的火锅汤,里面含有很高的嘌呤,对身体的负担特别大,特别容易导致高尿酸症。在平时吃火锅的时候,掌握几个小妙招,能让火锅吃起来更健康。吃火锅的时候可以先煮菜,然后再煮肉类食物,平时尽量少吃火锅丸子。
饥饿也有假你能分清真饿和假饿吗
很多人面对饥饿,有一种傻傻的分不清的感觉,其实饥饿也会分真假,如果你对饥饿的真假分不清的话,通常情况下你会把自己吃成一个大胖子,首先我们在晚上睡觉之前可能会觉得自己特别的饿,出现这种情况大家要注意自己,并不是真正的饿,主要是因为身体细胞出现缺水的情况,一旦人体缺水之后,可能因为大脑被误导。
砍瓜的营养价值与功效
砍瓜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够有效的促进肠道蠕动,帮助消化改善便秘,并且坎坷中含有丰富的氨基酸可以增加皮肤活力,具有滋养皮肤减肥瘦身的功效。
干豆和湿豆哪个打豆浆好 破壁机打豆浆多长时间
湿豆打豆浆更好,破壁机打豆浆需要30分钟至45分钟。随着近些年科技发展的越来越好,各种制作食物的机器越来越多,我们可以在家中制作一些以前只能在外面购买的食物,比如人人都爱喝的豆浆。
柠檬和菊花可以一起泡水吗
柠檬和菊花可以一起泡水喝。菊花是一种花茶,有清热解毒的效果,酸酸的有健脾开胃促进食欲的效果。柠檬里面的维C含量特别高,能够提高身体的免疫力,在一定程度上能够预防疾病。这两种东西一同泡水喝,有非常不错的效果。柠檬能够刺激胃酸分泌,帮助快速消化,促进肠胃蠕动,能够有效的预防便秘。
油豆皮怎么做好吃呢
油豆皮儿是一种非常好吃的豆制品,是用豆浆晾制而成,用来凉拌或者是涮火锅,都是非常好吃的,我们平时做的最多的就是凉拌豆皮,把豆皮儿用温水泡软。
煮水果吃的好处
很多人在现实生活中特别喜欢吃水果,毕竟水果拥有众多的营养成分,向大家所熟悉的膳食纤维和维生素,能够帮助身体消化和吸收,并且能够达到润肠通便的效果,其实水果的种类也比较多,不同的水果它们所形成的营养价值各有不同。
什么节日吃饺子
在我国吃饺子的节日有很多,比如说除夕夜要吃饺子,正月初五要吃饺子,立秋要吃饺子,冬至要吃饺子,立冬要吃饺子,春节还要吃饺子。通常情况下,除夕夜吃饺子的时候,一般在12点之前将饺子包好,到半夜的时候,吃饺子代表新的一年开始吃饺子,寓意吉祥如意,喜庆团圆。