香菇的做法
2020-03-26 10:37:35 匠子生活
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了解关于吃水果的各种真相
众所周知,水果中含有丰富的营养成分,而我们在平时生活中吃水果也需要注意方方面面的问题,毕竟有些水果容易消化吸收,也有一些水果饮食不当可能会产生众多问题,另外大家在吃水果时也需要注意对应的细节,比如我们在吃饭之前不能吃水果,这种情况其实是错误的,一般人们在生活中吃饭之前适当吃水果,不仅能够增强饱腹感。
素食如何获得最佳营养
有的人比较喜欢吃肉,但有一些人是属于素食主义者,可是长时间吃素时又担心身体的营养价值补充补充,祖籍是在补充营养的时候可以多吃一些蛋白质丰富的食物,像鸡蛋牛奶等食物,都能够补充身体所需要的营养价值。
牛肉金针菇的做法
先将牛肉切薄片放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制10分钟;然后温烧至6成热,牛肉炒至变色盛出;接着锅中留底油,放姜、蒜炒香,金针菇炒至断生,放牛肉,调生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀即可。
早餐如何选择,较健康
早餐通常情况下,建议小伙伴们营养均衡的摄入。一般要搭配合理,主要是以粗细搭配作为主食。要是有大量的蛋白质的话,也需要适当的吃一些脂肪和瓜果蔬菜。
如何让食材变形
可以将传统的面条做成蝴蝶形状或者卡通形状;若是孩子不喜欢的食材,如胡萝卜可以做成卡通,狮子头的造型,芹菜,韭菜做成头发丝,或者娃娃的笑脸;遇到主题时,如圣诞节,可以将菜做成圣诞树。
炒制腊肉怎么样好吃
其实腊肉是一种很百搭的腌制肉类食材。在湖南贵州等地对于腊肉是特别钟爱的,可以用腊肉炒任何一种菜。比如腊肉炒韭菜,腊肉炒芹菜,腊肉炒蒜苗,腊肉炒尖椒,可以说在南方地区腊肉可以炒任何东西,而且味道都特别好,这些都是比较简单家常的腊肉做法。
喝什么茶好,适合排便的5款茶饮
茶是我国传统的饮料,在我国的历史十分悠久,中华民族拥有着悠久的茶文化,而且茶的品种也多种多样,随着人们对茶的了解越来越多,也知道茶都有什么功效。
有治病功效的菜果皮有哪些
黄瓜皮能够达到排毒的作用。黄瓜作为绿叶蔬菜中的一种,由于口感较好,营养较为丰富,所以受到众多小伙伴的青睐,而黄瓜皮中含有一定量的苦味素,也是黄瓜的营养所在一般在生活中适当的使用黄瓜带皮,可以补充维生素C,还能够让人们达到排毒的作用,其实黄花皮还具有抗菌消炎等等功效。
灌香肠时放白酒有什么作用
灌香肠时放白酒起到杀菌的作用也能提香。怪想此生时放的白酒,选择品质好,口感好的酱香型或者浓香型白酒。香肠里放入白酒以后,能够增加香肠的香味,还能起到防腐杀菌的效果,在香肠晾晒的过程中是特别容易发霉变质的,有白酒的杀菌效果,抗变质的效果更好。
豌豆牛肉粒的做法
1. 牛肉洗净切粒,胡萝卜切丁,香菇切丁。2. 牛肉放入盐半勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。3. 调酱汁:盐半勺、胡椒粉1克、生抽半勺、蚝油半勺、水淀粉1勺。4. 放入胡萝卜、豌豆、香菇炒熟,捞出沥干。