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眼睛很重要,这些食物明目好

眼睛很重要,这些食物明目好
眼睛是我们心灵的窗户,能让我们去欣赏外面美丽的风景,也能传达出我们的心灵感受,如果眼睛不好的话,整个人看起来都特别没有精神,今天我们来介绍几种能够的食物

胡萝卜生姜橘子汁的做法

胡萝卜生姜橘子汁的做法
先将红萝卜20克切小块,生姜切2片薄片,40克橙子剥皮备用;再把红萝卜、生姜、橙子放入搅拌杯,加50ml饮用水一起搅拌,直至果肉完全搅碎;然后将打好的果汁过滤后加入蜂蜜搅打至完全混合即可。

柿子是上火还是下火的水果

柿子是上火还是下火的水果
柿子作为非常常见的水果,在日常的生活当中它特别的常见,由于里面含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃柿子对身体是有好处的。不过对于大众来说,吃柿子一定要适量,否则会对身体造成严重的影响。

爆炒鱿鱼卷的家常做法

爆炒鱿鱼卷的家常做法
步骤:1.锅中放入适量清水,将鱿鱼花放入锅中焯水1分钟后捞出待用;2.锅中放入适量油,放入姜片、蒜粒、小米椒段、豆瓣酱1勺炒出红油,放入洋葱炒翻炒半分钟,加入鱿鱼花、青红椒块继续翻炒半分钟。

凉拌鲫鱼的做法

凉拌鲫鱼的做法
步骤:1.鲫鱼洗净,在鱼身两面各划三刀;2.鱼中放入盐1勺、料酒1勺抹匀,姜丝、葱丝放进鱼肚和鱼身上,腌制半小时。调入盐半勺、醋1勺、生抽1勺、橄榄油半勺拌匀;3.放入腌好的鱼,取出放凉后淋上调好的酱汁即可。

猪肉炖粉条的方法 技巧

猪肉炖粉条的方法  技巧
说到东北菜,我想大家第1个跳出来的,一定就是猪肉炖粉条,作为东北菜的代表菜之一,不仅北方人喜欢吃,就算是南方人也是特别喜欢的。做猪肉炖粉条的方法也特别简单,几乎不需要什么技巧,做之前要把粉条提前放在温水里面泡一下,这样炖出来的口感比较软糯,而且也很容易烂。

吃大闸蟹可以喝可乐姜茶吗

吃大闸蟹可以喝可乐姜茶吗
吃大闸蟹可以喝可乐姜茶。现在正是金秋季节,是大闸蟹味道最好的时候,而且大闸蟹的营养价值也是特别高的。大闸蟹是属于凉性的食物,特别容易引起肠胃不适,吃大闸蟹的时候配上姜丝可乐一起喝,能够起到祛寒的效果。不过可乐里面的糖分比较高,虽然经过熬煮去除了大部分的碳酸,但也是属于碳酸饮料,不要喝太多。

男人养精补肾吃什么

男人养精补肾吃什么
通常情况下,男人想要养精补肾的话,可以适当的吃一些中成药或者是通过饮食来有效的补充。另外在日常生活当中要注意饮食结构,不要吃辛辣刺激生冷的食物,同时还是要戒烟戒酒。

冬天怕冷吃什么好

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冬天怕冷一般和阳虚有直接关系,在饮食上可以适当的食补,比如选择一些温补类型的食物,比如:牛肉、羊肉等食物都非常不错,在冬天寒冷的时候适当的吃一次涮锅,不仅能够起到很好的保暖作用,而且羊肉的营养价值很丰富,能够补充身体所需要的营养价值。

榛果酱棉花派的做法

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前段时间听朋友说的这个小点心非常好吃,于是在家尝试做了一下。榛果酱棉花派的口味比较特殊,是使用榛子仁酱,加上棉花糖,还有酥皮做的一种小点心,做法比较简单,材料也很容易买到,虽然香气很浓郁。