台式鸡蛋饼的做法
2020-02-25 14:46:22 匠子生活
猜你喜欢
冰皮榴莲的做法有哪些(冰皮榴莲的功效)
2024-04-18 15:14:31
20.6万
枸杞的功效与作用有哪些(怎么食用枸杞更营养)
2024-04-18 15:06:08
48.5万
干贝粥有哪些功效,怎么做最正宗
2024-03-31 18:08:23
47.6万
老母鸡汤有哪些功效,哪些人群适合食用
2024-03-26 20:29:35
6.1万
寒冷季节的养生秘籍:最佳时间喝羊汤为何
2023-11-07 12:08:09
47.3万
杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅
2023-11-04 12:07:10
20.2万
春季滋补美颜:五白汤制作教程
2023-10-13 20:17:29
44.1万
为什么饭店的鲫鱼汤那么好喝?教你正确做法,汤白如牛奶没有腥味。
2023-10-13 20:06:15
30.4万
如何将南瓜变成美食的独特方法是什么?
2023-10-13 19:59:33
40.7万
简易家常菜:阿根廷牛排的制作方法
2023-07-27 20:35:52
19.7万
相关推荐
教您这样辨别注水猪肉
在购买猪肉的时候,最担心的就是遇到注水的猪肉。其实在购买猪肉的时候可以先看一下是否有防疫的检验章证明一般在猪肉的皮上都会有防疫的检验章,然后看到防疫的检验章就可以放心的购买这个猪肉了,已经经过严格质检。
5种食物解油腻,春节必备放心吃
我们中国人的传统习俗就是每到春节的时候,待遇打入必不可少,但是吃过多油腻的食物,不仅会让身体发胖,有的时候还会导致食欲下降,所以春节餐桌上大鱼大肉也要配一点清爽解腻的食物,推荐给大家几道适合春节餐桌上解腻的小菜,比如:凉拌萝卜丝,酸辣木耳,苦菊拌杏仁,这几道小菜不仅清爽解腻,做起来也特别简单。
简单美味爆炒羊肉
想要把爆炒羊肉做的现在爽滑,并且非常简单还美味,那么一定要掌握几个步骤。
排骨冬瓜汤的做法
排骨切小段,放入清水中浸泡30分钟,薏米浸泡2小时;冬瓜去皮切块,姜切片;锅中加水,放姜片、排骨、料酒1勺烧开,撇去浮沫,煮至变色后捞出;锅中放入清水、姜片、排骨、薏米,大火煮开后转小火煲2小时,后放入冬瓜煮20分钟即可。
夏天必备,养生五味
夏季的天气炎热,有的时候人们都喜欢喝一些冷饮就会加重身体的湿气,所以在炎热的夏季是最需要注重养生的,尤其是在食物方面可以多吃一些能够,养心安神,健脾除湿,生津止渴的食物,下面我们一起来看看夏季养生该吃的五种口味食物,苦瓜,山药,西红柿,青红椒,蘑菇,这些都是夏季养生必备的食物。
教你动手做浆果奶冻蛋糕 详细步骤
美味的蛋糕是谁都拒绝不了的诱惑。浆果奶冻蛋糕更是诱惑中的诱惑,不仅味道香甜,还搭配了美味的浆果,富含水果的奶冻蛋糕吃起来,营养更丰富,能够补充身体的维生素,搭配了浆果的奶冻蛋糕,有很好的解腻作用。
夏季养生糖水
夏季的时候非常的炎热,人体也很容易导致有湿气,出汗比较多,所以就特别容易中暑,在平时可以适当的喝一些汤汤水水,能够很好的补充身体所需要的水分,同时还能够达到很好的促进新陈代谢的作用,夏季养生的糖水其实在制作的时候也比较简单,比如枇杷百合糖水。
肉末粥怎么做
步骤:1、先熬粥,然后将小块瘦肉洗净剁碎,然后加一点凉水,然后揉碎。2、将肉末放入粥里,然后大火,用勺子使劲搅拌两分钟。
长期吃素者,该给身体补补铁了
因为长期没有肉类的摄入会导致身体出现营养不良的现象,而且有可能身体里会缺乏多种矿物质元素,很多时候肉类食品是我们身体补充铁元素的重要食物,长期吃素的人。铁元素摄入的比较少,就特别容易出现缺铁的现象,所以也可以通过其他食物来补充铁元素,比如豆制品,绿色的蔬菜,全麦面包,这些都是可以补充铁的。
冬季饮食
在冬天的时候,气候比较寒冷,属于阴盛阳衰,所以在冬天我们可以选择一些热量较大的食物,来给我们补充能量,但也不宜吸收过多的热量,合理的调整饮食,能够保证人体营养的充足,提高人体的免疫功能和防寒系统等抵抗力。