鹿茸应该怎么吃
2022-06-07 16:18:23 匠子生活
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步骤：1. 胡萝卜切片，香菇切片，姜切片，大葱切段2. 草鱼洗净，在鱼身两面各切4刀，小葱挤出葱汁，姜片、料酒拌匀腌制10分钟。3. 油温烧至7成热，放入草鱼煎4分钟。4. 放入姜片、葱段、清水煮沸，小火煮至鱼汤变白。
养生粥的“口诀”
在日常的生活中，对于养生这方面特别的重要，很多人就会喜欢喝一些养生粥。俗话说想要皮肤好，粥里面放红枣。要不失眠，粥里添白莲。腰酸，肾气虚，煮粥要放板栗。其实这些都是一种养生粥的方法，在制作养生粥的时候可以根据自己的需求进行选择。
腐竹营养价值与功效有哪些
腐竹是一种传统工艺制作的豆制品，制作腐竹的主要原料是大豆，因此腐竹里面含有大豆的。多种营养物质，比如钙，铁锌等微量元素含量都比较高，能够促进骨骼生长，有对于中老年来来说能够有效的预防骨质疏松，我们平时吃的腐竹大多都是。
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《海胆》食谱与做法
海胆可以说是非常不错的一种食物，有的人就会选择海胆蒸水蛋在制作的时候，首先要准备海米和鸡蛋在制作之前先把蛋打进去，然后放入适量的水搅拌均匀，这样再放入适当的海米，放点油少量的盐加入之后，因为海米本身就有盐，所以不需要放太多，要根据个人口味进行调整。
奥利奥雪顶咖啡的做法
步骤：1.锅中放入巧克力和清水，小火加热至巧克力融化，加入牛奶，加热后加入咖啡粉至充分溶解；2.淡奶油放入密封罐，加入盐和糖，盖上盖，上下摇晃；3.巧克力咖啡牛奶倒入杯子，倒入奶盖，撒上奥利奥碎即可。
