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2022-07-11 20:56:07 匠子生活
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卷心菜的食用效果怎么样
适量吃卷心菜能起到软化血管的作用，对于高血压和高血脂的人群都有非常不错的辅助治疗效果。转现在是我们生活中比较常见的一种蔬菜，也叫做甘蓝，有绿色的也有紫色的。卷心菜当中含有的维生素B族能够起到营养神经的效果。
鲍鱼多少头的才是好的
平时我们购买鲍鱼的时候，鲍鱼的头越小越好，其实鲍鱼的头主要分为两头、三头、五头、十头、二十头等等，简单来说就是我们在购买鲍鱼的时候鲍鱼的头数目越小，也就意味着鲍鱼越大，如果鲍鱼比较大的话，它所产生的自然价格是比较高的，此刻鲍鱼的质量也会比较好，目前市面上最好质量的就是双头鲍鱼。
剁椒凉拌茄子的做法
步骤：1.大蒜切末，小葱切葱花，茄子洗净切长条，放入盘中蒸制6分钟；2.调酱汁：盐半勺、蚝油半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖半勺；3.锅内放入适量油，烧至7成热，放入蒜末、剁椒炒香，倒入调好的酱汁煮至浓稠。
香煎鸡腿的做法
1、鸡翅根洗净，切开去骨，加入拍碎蒜瓣，生姜，盐焗鸡粉和少许盐腌制2小时。2、将锅热加入少许油，鸡皮的一面朝下，中小火慢煎。3、一面煎黄再翻过去煎另一面，盛出撒上黑胡椒粉，少许葱花即可。
天热了要吃哪些美食？
夏天的时候天气炎热，人们对于食物就比较挑剔，其实在夏天的时候可以选择一些容易消化的食物或者是多选择一些水果，这样能够达到解暑的目的。比如西瓜就是夏天很常见的一种水果，营养价值十分丰富，夏天出现中暑发热口干舌燥的时候，都可以适当的选择西瓜，还能够有着一定降低血压保护血管的效果。
调理和保护嗓子的食物
通常情况下，调理和保护嗓子的食物是有很多的，而比较常见的就是萝卜，梨，甘蔗等等。其中萝卜性凉，味甘，可以止咳，化痰，也可以除燥，并且还具有清热解毒等等功效。对于小伙伴们来说想要保护嗓子，避免嗓子出现问题，我们可以适当的吃一点点萝卜。
关于螃蟹的谣言你信过吗
又到了秋季是吃螃蟹的最佳时节。螃蟹是非常美味的食物。对于喜欢吃螃蟹的人来说，总是吃起来欲罢不能，但是关于螃蟹也有许多谣言，你信过几样。有人说吃螃蟹致癌，也有人说螃蟹是通过塔打针增重，也有的人说是螃蟹通过注胶让里面的蟹黄变得更黄，还有人说吃螃蟹的时候再吃西红柿等于吃砒霜，等等。
清炒佛手瓜
佛手瓜洗净，对半切开后切薄片，加入1大勺盐抓匀腌制10分钟；清水洗净用手挤干水分备用，红椒切细丝，姜切丝、蒜对半切开，大葱斜切薄片；锅中油温烧至6成热，爆香蒜、姜、葱，加入红椒炒匀；倒入佛手瓜炒至断生，调入少量盐、鸡精即可。
泡椒牛蛙的做法
步骤：1.葱3根切段，大蒜7瓣切粒，生姜1块切丁，泡椒切段，牛蛙剁成小块，放入调料搅拌均匀后腌制10分钟；2.锅中倒入适量油，放入牛蛙快速滑炒至断生后沥出备用；3.锅中倒入适量油，放入牛蛙翻炒至上色放入葱段翻炒几下即可出锅。
蒜香排骨怎么做
步骤：1.大蒜8瓣切末，排骨洗净，切段，放入清水中浸泡半小时后挤去水分；2.将排骨放入碗中，加入切好的蒜末、生抽1勺、盐半勺、白糖2勺、蚝油1勺、十三香1克拌匀后腌制1小时，再加入淀粉3勺、面粉1勺拌匀。
