什么食物含维生素B6高
2022-07-22 13:52:06 匠子生活
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1.姜切片，葱切段，鸡肉洗净剁成小块。2.剁好的鸡肉放入沸水中焯水，捞出沥干。3.放入鸡肉、葛根、葱段、姜片、清水适量炖50分钟。4.放入盐、枸杞搅拌均匀即可。
红茶不宜加奶饮用的原因
红茶里面的茶多酚和牛奶里面的蛋白质相遇会形成丹宁酸蛋白质，影响肠道蠕动，如果喝牛奶的时候大量喝红茶会让人出现便秘的症状，牛奶中含有丰富的络蛋白元素，能够破坏茶叶中的茶多酚，一起喝也会降低红茶的保健效果。简单的理解就是红茶和牛奶一起喝，会抵消各自的营养成分，降低对营养的吸收。
炒茄子的家常做法
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醋溜茄条的做法
先将面粉、淀粉、泡打粉加水拌匀，茄子切条淡盐水浸泡；再把茄条挤干水分，裹上淀粉再裹匀面糊；接着锅中油温7成热，炸制茄条定型捞出，油温升高复炸捞出；然后底油炒匀番茄酱、白糖、盐、生抽、醋。
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准备可可粉，90毫升椰浆，150毫升清水，盐。先在奶锅中倒入两大匙可可粉，150毫升清水，90毫升椰浆以及1大匙糖。然后开火加热，用勺子搅拌均匀，煮沸即可离火。最后倒入杯中即可享用。
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猪排骨的做法有以下三种，首先是糖醋排骨的做法，首先将猪肋排剁成小段，倒入冷水锅中，加入葱姜料酒，大火烧开，去除浮沫，捞出清洗沥干水分，然后起锅烧油，用冰糖和水熬出糖色之后，放入排骨以及葱姜蒜，八角进行翻炒，
竹笋炒肉的做法是什么
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家里面做排骨可以做红烧排骨，或者糖醋排骨，做红烧排骨可以使用腔骨，但是做糖醋排骨要使用肋排，做出来的味道才更好吃，今天我们一起来看看这两种排骨的做法，去市场上买回来新鲜的排骨，让卖肉老板帮忙剁成大小合适的块儿，做红烧排骨可以块大一点，如果做糖醋排骨最好长度在两公分左右。
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