水果早上、晚上吃有区别吗
2022-08-05 16:30:39 匠子生活
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为什么生吃红菱角，熟吃黑菱角
红菱角生吃能起到清热生津，消暑解渴的功效。黑菱角熟吃越嚼越香，能有益气健脾。开胃的功效，黑色的菱角里面的淀粉含量增加了很多，可以代替米饭当做主食食用。红菱角是指刚采收回来的菱角，外壳是紫红色的，质地比较轻，浮在水面上皮是脆的，肉质特别鲜美味道甜而且清香。
酸辣白菜的做法
步骤：1.白菜叶掰开洗净，沿白菜帮竖着对半切开，小米椒去蒂斜刀切段，姜蒜切末，小葱切葱花；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，换小火放入小米椒炒至辣椒香味溢出，放入白菜转大火翻炒至白菜断生；3.放入白醋、盐、鸡精翻炒均匀。
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蒜蓉小白菜的做法
步骤：1.将小白菜洗净沥干，对半切开，再对半切开，大蒜3瓣切成蒜末；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末小火炒香，放入小白菜大火爆炒至断生；3.调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。
椒盐小黄鱼的做法
步骤：1.小黄鱼洗净，放入调料腌制；2.放入红薯淀粉、面粉、鸡蛋，加水调成糊状；3.热油将腌好的小黄鱼裹上面糊放入锅中炸至酥脆，捞出控油后装盘，撒上椒盐即可。
常吃燕麦可以降血脂吗
血脂过高对于生活会造成很大的影响，每天坚持适当的吃燕麦，确实能够达到降低血脂，降低血压的效果，因为燕麦中含有丰富的可溶性食纤维以及氨基酸，对于胆固醇排出体外的效果很不错，所以如果血脂高或者是有心血管疾病的情况下，可以适当的吃燕麦。
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先将绿豆洗净，倒入没过绿豆表面的清水，放入冰箱冷冻，南瓜切块；再将冰冻好的绿豆放入锅中，加入适量开水大火煮开，小火煮至绿豆开花；然后放入南瓜煮熟，加入冰糖10克拌匀盛出即可。
好吃的南瓜糯米饼怎么做
好吃的南瓜糯米饼制作方法特别简单，最重要的是在于南瓜品种的选择。不同品种的南瓜味道和口感吃起来是不一样的，比如贝贝南瓜吃起来比较粉糯，而普通的老南瓜吃起来就比较甜，一般制作糯米南瓜饼最好选择普通的老南瓜。
佛跳墙如何保存
佛跳墙可以放在冰箱里保存，保持新鲜。
