焗烤西兰花培根卷
2022-08-10 16:14:23 匠子生活
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花式炖蛋——菠菜炖蛋
步骤：1、鸡蛋打散，倒入清水，舀出浮包，放入蒸锅，蒸煮五分钟；2、菠菜煮熟备用，菠菜切碎；3、放到鸡蛋表面蒸熟，倒入酱汁，撒上葱花
4种坚果错误吃法等于浪费营养
我们都知道坚果的营养价值特别高，常吃能补充身体营养。但是每种坚果的营养成分都不一样，所以在吃坚果的时候要注意搭配。单一的吃某种坚果，只能补充一部分的营养，即使吃再多，对身体的作用也不是特别全面。
葡萄酒有保质期吗
葡萄酒在日常生活中特别常见，它属于酒类当中的一种，由于它的种类比较多，口感相对独特，因此受到众多小伙伴的喜爱，但是很多小伙伴都在咨询，国外的葡萄酒好像没有保质期，只有最佳的饮用时间段，而对于国内的葡萄酒的话是不是有保质期呢？
关于吃李子的禁忌
李子是一种酸甜可口的水果。尤其是捂得特别软烂的李子，酸甜多汁有一口爆浆的感觉，但是李子很虽好，但也不是人人都可以吃的。肠胃不好的人不可以吃李子，因为李子性寒吃多了会出现胃部不适。
海蟹需要蒸多久才可以食用
一般情况下海蟹需要蒸，8分钟左右就能食用。但具体的时间要看海蟹的大小以及蒸的时候火候的大小，比较小的海蟹蒸时间可以稍微短一些，大一点的就要放长一点时间。如果担心蒸不熟可以在8分钟的基础上再加两分钟，基本上都是已经熟了，但是蒸的时候必须要按锅上汽的时间算。
泰式料理主要是哪些调料
泰式料理主要说的是一些泰国的专有特色料理，主要有四种，泰式柠檬，鱼露，泰国朝天椒，当然，还有在国内也特别受欢迎的泰式咖喱酱。
红薯菜馍蘸红油蒜汁
红薯菜馍蘸红油蒜汁。确实是不错的一种美味，而且是属于地方特色小吃，流行于中原地区的一种美食，在制作的时候首先要准备番薯叶，然后清水清洗干净之后控干水分。
呛腰花的做法
1、腰子滚刀切花，放水里浸泡，中间换水，直到水的颜色变清。2、切好葱姜蒜备用。3、水开后讲腰花焯水。4、捞出腰花过凉水，然后攥干水分装盘，把姜丝，蒜片，干辣椒丝，葱花码在腰花上，淋上生抽、豉汁、糖、醋。5、锅里烧热油，浇到腰花上。
老年人应该多吃些什么蔬菜
老年人平时应多吃绿花菜，菠菜，甘蓝等等蔬菜，毕竟这些蔬菜含有丰富的营养成分，能够满足人体对于营养方面的需求。
重庆榨菜肉丝面的做法是什么
重庆榨菜肉丝面的做法：1.瘦肉切丝腌10分钟，榨菜切丝泡水，切葱花。2.将肉丝炒散后放入榨菜肉丝炒匀后盛出。3.清水下面，水里加点油和盐，鸡精。4.将高汤1碗、盐半茶匙、麻油少许放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
