好吃的日本豆腐怎么做
2022-08-27 15:28:39 匠子生活

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红豆双皮奶的做法

先将两个鸡蛋蛋黄、蛋清分离后,留蛋清备用;再把蛋清加入白砂糖搅拌均匀,再加入牛奶,搅拌均匀后过滤,裹上保鲜膜,扎几排小孔;然后起锅水沸后,放入蒸锅中大火蒸制15分钟,关火后立刻取出,放入蜜红豆即可。

椰汁的作用和功能主治

从营养学的角度来看,椰汁中含有大量的维生素、蛋白质和矿物质,人们在生活中适当的喝椰汁能够降温消暑,一旦人们在过于炎热的环境下产生众多不适,甚至出现口渴的情况下,可以适当的喝椰汁,不仅能够解渴消暑,而且还能够补充身体所需要的营养成分,最终达到滋补身体的作用。

水煮牛蛙的做法

先将牛蛙洗净放盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟;接着锅中油温6成热,炒香豆瓣酱、辣椒段,加水煮沸,加盐,鸡精,白糖、水淀粉,煮熟豆芽捞出打底,煮熟牛蛙连汤倒入碗中,加蒜、干辣椒、花椒,淋上热油。

四大饮食原则帮助你提神

多喝水,可达到提神的功效,因为人体有2/3是由水构建而成,而人体的众多功能需要水的参与才能顺利进行,因此我们在生活中应该适当的补充水,避免出现脱水的情况,在建议在早上起床时直接喝一大杯水,这样保持身体内的水分促进新陈代谢。

秘制大虾的做法

步骤:1.酱汁:放入蒜、姜、盐、辣椒粉、橄榄油、蜂蜜、生抽拌匀;2.在虾仁中倒入一半调好的酱汁,腌制30分钟,锅中油热,放入虾仁煎制,变色后翻面继续煎制1分钟;3.倒入余下的另一半酱汁,大火收汁,盛出装盘后浇上锅中的酱汁即可。

小炒五花肉的做法

步骤:1、青、红椒去籽切块,五花肉切薄片;2、锅中放入油烧至六七成热,倒入五花肉煸炒至表面微黄,加入姜蒜片爆香,放入料酒、豆豉炒片刻,再加入生抽、蚝油继续翻炒;3、放入青红椒大火快炒至断生,加盐、鸡精即可。

高丽参的功效、作用、食用办法和禁忌

增强免疫力、促进代谢、改善心血管系统、抗肿瘤、缓解压力和促进睡眠是高丽参的功效及作用。它可以用来煲汤、炖肉和段泡。体内火旺者禁食、孕妇慎食、出现身体不适应停止使用的人群最好不要食用高丽参。

泥鳅怎么清洗

在鱼类中泥鳅属于高蛋白、低脂肪的水产动物。鲜活的泥鳅放到盆里,然后撒上盐,用盖子把它盖住,几分钟后它们就会安静的睡在那里停止呼吸了。再用盐把泥鳅搓一遍,然后冲洗干净就可以了。

盘点哪些食物肝胆湿热什么不能吃

通常情况下,小伙伴们要是肝胆湿热的话,要尽可能的不吃温热性的食物。目前温热性的食物有很多,比较常见的为羊肉,韭菜,香菜,辣椒,花椒等等。不得不说,人们在日常生活当中要是吃太多这类食物的话,会导致体内湿热大幅度的增加。

香椿鸡蛋饼的做法

步骤:1.香椿洗净,去掉硬根,沥净水分切成细末,鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散,倒入切好的香椿,搅拌均匀;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,煎至两面金黄即可盛出。