盘点哪些食物肝胆湿热什么不能吃
2022-08-09 18:48:15 匠子生活
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清蒸多宝鱼的做法
步骤:1.多宝鱼洗净,在腹部划3刀以便入味,放入盐半勺、料酒1勺腌制10分钟。姜切片,小米椒切圈,葱白切段,葱叶切丝。在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段;2.放入蒸锅中蒸制8分钟,端出后倒掉盘盘中的水,夹出姜片和葱段,放上切好的辣椒圈、葱丝。
能养胃的食物
我们平时吃的很多食物都有养胃的作用,比如山药,小米,胡萝卜,红薯,土豆,南瓜,香菇等。山药和小米可以说是我们平时养胃最常吃的食物,用山药和小米加在一起熬的山药小米粥,暖暖的,带着山药的清香和甘甜,味道特别好。
处理木耳的方法
方法步骤:将木耳放入冷水中泡一两个小时。用剪刀将根蒂部位剪掉,放入少量清水中。加入一勺白醋然后轻轻地搓洗,沙土就能很快的去掉。然后用清水反复冲洗2、3次就可以了。
陈皮茯苓茶的做法
先准备3克陈皮,2颗茯苓。首先将陈皮和茯苓放入滤杯中,倒入热水冲洗,去除灰尘。然后把洗好的陈皮和茯苓放入杯中,加入开水冲泡3分钟即可。
鲜蘑菇长白毛了还能吃吗
蘑菇本来就是一种菌类食物,而新鲜蘑菇吃起来口感更好,营养也更足,发现家中的新鲜蘑菇长出了白毛,这种情况下,建议大家千万不要继续食用。因为这些长出来的白毛其实就是真菌成分,虽然洗掉之后看似白毛没有了,但是真菌却依然会存在于蘑菇上。
冷面汤的做法
先将白洋葱切块,整块牛肉表面抹盐腌制3分钟;再把整块牛肉冷水下锅,煮沸后捞出去除血水;然后重起一锅水,放入牛肉、八角、桂皮、陈皮、香叶、姜、洋葱块,熬煮40分钟以上直至牛肉软烂。
鲫鱼豆腐汤的做法
步骤:1.豆腐切成小方块,放入清水中浸泡;3.鲫鱼洗净,放在碗中,放入姜丝、料酒1勺,腌制15分钟;3.锅中放入适量油,放入腌好的鲫鱼,小小火煮10分钟,调入盐1勺,胡椒粉1克、鸡精1勺即可。
奶油草莓三明治的做法
步骤:1.淡奶油+白糖,打蛋器打至硬性状态。2.淡奶油和细砂糖比例是10:1。3.吐司一面均匀抹上奶油。4.摆上草莓,再抹一层奶油完全盖住草莓,在盖上一片吐司。5.从中间切开即可。
银耳炖鸡汤的做法
1、银耳浸泡,换水3次泡发,去除杂质撕块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁成块,放入沸水中加料酒焯水去血沫捞出。3、鸡肉、银耳、葱姜、放入砂锅炖50分钟以上。4、放枸杞焖10分钟,调盐、鸡精即可。
乌梅的功效及小食谱
乌梅具有止咳,止泻,抗衰老,抗疲劳,止孕吐的效果。乌梅的止咳效果是毋庸置疑的,三国演义里面,曹军行军的过程中天气特别热,每个人都很可行军,速度很慢,曹操说前片有一大片没连,吃了以后能够解渴。教师们听到之后就有了很大的动力。加快了行军速度,就是传说的望梅止渴。