芋头开胃又下饭的新吃法
2022-09-07 15:07:46 匠子生活
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牛肉海带汤的做法
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准备120克糯米粉,60克温水,馅料自己喜欢搭配。今天我做的是豆沙馅,用的豆沙是超市里买回来的袋装豆沙。把糯米粉用温水搅拌均匀揉成面团,由于糯米粉的含水量不一样,加水的时候要少量慢慢加,面团要稍微硬一些。豆沙馅儿分成小团,裹点糯米粉,搓成小圆球。把和好的糯米团根据豆沙球的大小合适的剂子。
怎么调水淀粉
1.淀粉和水的比例调为1:4; 2.依据菜肴的水分多少可以适当调整比例,如果汤汁较多则可少加一些水,如菜肴比较干,则可多加一些水。水淀粉的水要注意一定是晾凉后的冷开水。
贫血患者的四款食疗方
贫血是一种非常常见的病症,大多都是因为缺铁导致的,今天推荐给大家4款能有效改善缺铁性贫血的食疗方法,可以经常做。阿胶蜜枣鸡汤,党参红枣炖鸽子,羊肝菠菜蛋汤,人参田七炖猪蹄。
清晨最不该吃的三类食物
早上起床之后经过一夜的消耗,人的胃部是比较脆弱的,最不该吃的是大量凉的食物。还有过于辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物。太凉的饮料或者是水果,在早上的时候吃会给肠胃造成非常大的刺激,有的时候甚至会导致出现胃肠痉挛的情况,容易引起胃痛的现象。尤其是空腹吃香蕉菠萝这一类的水果,会影响身体的健康状况。
洋葱汁的功效与作用
洋葱是一种营养价值特别高的蔬菜,具有抗氧化的作用,而且对于高血脂高血压都有非常不错的改善作用,还能调节人体肠道的益生菌达到促进肠道蠕动的效果,也能提高人体的消化功能。洋葱汁里面的洋葱素有非常好的抗氧化作用,容易被人体吸收,而且在肠道里面停留的时间也比较长,有利于改善身体过敏的情况。
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关于冰箱的正确使用原则
冰箱是我们现在家里面必不可少的一样家用电器,在夏天可以让我们帮助食物保鲜,但是家里的冰箱你真的用对了吗?冰箱的正确使用方法是每隔一段时间就要进行清理。储存的食物也要注意生熟分开。放进冰箱的新鲜水果蔬菜先不要清洗。冰箱保鲜的温度调到4~8度左右。还有冰箱里面放的面食,不能把口封死。