当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

蒜蓉虾的做法

2020-02-27 15:08:19 匠子生活


每100克蒜蓉虾营养成分
热量322千焦
蛋白质12.32克
脂肪1.12克




烹饪耗时:30分钟+

食材:鲜虾300克、红椒50克、粉丝1个、葱2根、蒜30克

调味料:生抽

步骤:

1.粉丝用温水泡软;


2.鲜虾洗净切去虾须,切开虾背,去掉虾线,蒜切末,葱切葱花,红椒切末;

3.将粉丝铺在盘子上,依次摆上开好背的鲜虾;

4.油温烧至6成热,放入蒜蓉炒香,盛出淋在鲜虾上;

5.放入虾蒸制6分钟,出锅后淋上生抽1勺,撒上红椒末、葱花;

6.油温烧至7成热,淋上热油即可。

阅读全文
相关推荐

红烧日本豆腐的做法

红烧日本豆腐的做法
先将香菇泡发,豆腐切块裹淀粉;接着锅中油温6成热,豆腐炸至金黄捞出;然后锅中底油,放姜、葱、豆瓣酱炒香,放香菇、豆腐、生抽、蚝油、老抽翻炒,加清水烧5分钟后大火收汁,放盐、鸡精、白糖即可。

夏天避暑适合吃的几类食物

夏天避暑适合吃的几类食物
炎炎的夏日,避暑怎么能少得了西瓜呢,可以说西瓜是夏季必备的解暑食物。还有好喝的冰镇绿豆汤,既解渴又消暑,能够有效的防止中暑。也可以吃一些清热去火的蔬菜,比如黄瓜,苦瓜,莴笋,西红柿。这些也都是夏季的应季蔬菜,吃起来也比较健康。因为夏季的温度比较高,人是特别容易上火的。一定要多吃蔬菜。

细数眼睛最爱的七大营养

细数眼睛最爱的七大营养
眼睛是人体最重要的器官之一,虽然面积不大,但是对于营养和物质的需求是特别高的。下面我们一起来看看眼睛都喜欢哪些营养素。比如花青素可以预防白内障,叶黄素和玉米黄素能阻挡有害光,胡萝卜素可以预防夜盲症DNA减a,能让视力更清晰,还有心能预防眼睛黄斑病维生素,E可以延缓眼睛衰老,维生素C能增进眼球健康。

为什么很多人不爱吃香菜

为什么很多人不爱吃香菜
香菜是一种被认为是两极化的食品:爱吃的人希望在任何一道菜中都放上一些香菜,而那些不爱吃的人,一听到这个名字就会觉得恶心。接下来为大家介绍为什么有这么多的人不喜欢吃香菜。

炒西瓜皮

炒西瓜皮
百合掰成瓣,放入水中洗净;西瓜取出瓜瓤去皮切条;锅到六分热,倒入适量油,倒入西瓜翻炒,倒入百合、木耳翻炒;加入胡椒粉翻炒均匀,倒入适量白醋翻炒一分钟即可。

孩子写作业偷懒取巧怎么办

孩子写作业偷懒取巧怎么办
孩子写作业偷懒取巧的是大多数孩子都会有的现象,自律能力比较差,也没有时间观念。家长要培养孩子的自律性,并且给孩子树立正确的时间观念,让孩子能够在规定的时间内把作业写完,在写作业的时候不要偷懒,投机取巧。其实有时候孩子的写作业能力是有的,但就是为了能快点写完就去敷衍,随便糊弄糊弄就完事儿。

能不能长期大量吃豆腐,豆腐有哪些害处

能不能长期大量吃豆腐,豆腐有哪些害处
虽然豆腐的营养价值非常丰富,但并不建议长时间的吃大量的豆腐,长时间吃豆腐里面丰富的蛋白物质很有可能会引发消化不良的现象,一次性摄取过多,虽然不会阻碍人体吸收铁的成分,长时间吃得过多,有可能会导致腹胀腹泻等症状发生。

饺子馅怎么调才好吃

饺子馅怎么调才好吃
怎么调饺子馅好吃,完全根据自己口感。但很多小伙伴觉得调饺子馅比较麻烦,不妨直接借助调饺子馅的万能公式。而这个公式是打底菜,也就是生活中,比较常见的肉类菜或者是蛋。此时再加上口感菜一,口感菜二,最后最好有特殊香气的菜,从而能够达到理想效果。

中秋节吃什么传统美食

中秋节吃什么传统美食
中秋佳节其实又是团圆节,一家在一起,其乐融融。在这个时候,也有众多的传统美食可供选择。首先在中秋佳节需要吃月饼,是流传已久的风俗习惯。毕竟在中秋佳节,人们要吃月饼赏月亮,庆祝团圆,庆祝丰收。而月饼其实是一种圆形的饼

三款适合痛风病人食疗方法

三款适合痛风病人食疗方法
痛风是一种特别常见的疾病,尤其是在中老年人群,发病率特别高。大多都表现为关节疼痛,需要吃止疼药才能够缓解。其实也有一些食疗的方法,可以缓解痛风,并且也没有什么副作用,可以说是比较安全的调理方法。今天给大家分享三款适合痛风病人吃的食疗方法,紫薇桂圆汤,木瓜粥,薏仁粥。这几款饮食都是特别适合痛风病人的。
友情链接