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2020-03-16 11:48:41 匠子生活
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板栗烧鸡翅是一道既美味又有营养的家常菜，这道菜融合了鸡翅的鲜美和板栗的香甜，掌握了简单的烹饪技巧就可以在家享受这道美味的板栗烧鸡翅。准备食材：鸡翅中、板栗、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精。
自制剁椒的做法
步骤：1.红尖椒、大蒜、仔姜洗净晾干剁碎，将剁好的尖椒、仔姜装入干净无水无油的罐子中，加入盐、白酒；2.锅中放入蒜末炒10秒钟关火，冷却后连油和蒜末一起倒入辣椒酱中搅拌均匀，密封好放入冰箱存放。
吃鹌鹑蛋的功效有哪些
鹌鹑蛋是一种营养美味的食物，也叫做动物中的人参，是具有很好的滋补效果的。可以辅助治疗身体浮肿，鹌鹑蛋里面含有丰富的卵磷脂，具有健脑的效果，并且对于缓解失眠神经衰弱有很好的作用，而且鹌鹑蛋还能够预防过敏。可以说鹌鹑蛋不仅非常有营养。同样还具有保健作用的良好食材。
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油菜花粉是一种非常好的保健食品，具有益肾固本强腰的效果。本身含有黄酮醇，能够抗动脉粥样硬化，治疗静脉曲张，口腔溃疡，降低胆固醇，还有抗辐射辐射的作用。
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先将竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。再把泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。然后把排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。
姜汁松花皮蛋的做法
步骤：1、葱1根切葱花，姜20克切末放入碟中，加入葱花、酱油10克、醋5克、香油3克、盐1勺、鸡精半勺拌匀；2、皮蛋对半切开，再对半切开，摆在盘子上，将调好的料汁淋在皮蛋上即可。
冬天嘴唇脱皮，5种水果来护理
冬天嘴唇脱皮表示身体里面缺少水分和维生素，要多吃一些含维生素a维生素B的水果，能够起到预防嘴唇干裂脱皮的现象，比如橘子，猕猴桃，梨，香蕉，柿子等，水果里面的维生素含量都非常高，能够有效的补充身体水分，在冬天嘴唇脱皮的时候，适当多吃点能够很好的护理效果。
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步骤：1.先将鸡蛋打散，加入适量的盐，加水搅拌均匀，加入蒸锅蒸煮十分钟；2.三文鱼切丁，放到鸡蛋表面，蒸至三文鱼熟透，倒上酱油，撒上葱花。
灵芝神奇的药用价值
灵芝是一种非常好的中药材。有改善记忆力，保护大脑，促进身体造血功能，调节免疫力，抗疲劳的功效。还有抗血管动脉粥样硬化对抗肿瘤的效果，并且还有抑制细菌的作用，对于心悸失眠，多梦健忘，手足冰凉，都有很好的改善作用。不仅是很好的药材，还是一种特别好的保健品，平时可以煮水泡酒，炖汤，熬粥等。
