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2020-03-16 16:01:59 匠子生活
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"养生须知：20种食物堪称""鸳鸯配"""
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孕妇不能吃哪种鱼
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我们在制作茄汁烧墨鱼的时候，首先要准备好对应的食材，像墨鱼，番茄，洋葱，生姜，大蒜头以及一些调味品等等。具体的做法是首先要将墨鱼去掉黑皮，并且将内脏去除，还需要将墨鱼清洗干净，切成块，放到一边备用。
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燕窝对于大家来说是很常见的一种保健品，其实它的作用也很广泛，在临床当中它对于肺是有很好的自身作用的，对于润肺止咳的作用特别不错，尤其是长时间出现干咳甚至有咳血的情况，燕窝作用还非常大。
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步骤：1.蒜切末，粉丝用热水浸泡10分钟后铺在盘子上，豆腐切厚片放入盘中，蒸5分钟；2.碗中放入切好的蒜末、剁椒、生抽1勺、蚝油、鸡精、白糖半勺拌匀；3.剁椒酱继续蒸2分钟，取出；4.锅中油烧至7成热，淋在豆腐上即可。
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步骤：1. 姜葱浸泡挤出水待用，兔肉洗净沥干，加葱姜水、盐、白酒腌制5分钟；2. 油温7成热，兔肉炸3-5分捞出，锅中底油炒香干辣椒、花椒、蒜，加杭椒、兔肉、生抽翻炒；3. 调辣椒面、盐、白糖、芝麻。
