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冬瓜丸子汤的做法

冬瓜丸子汤的做法
步骤:1. 肉沫中加入盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;2. 锅中放入适量清水大火烧开,将肉沫团成丸子状放入锅中,放入冬瓜片焖煮7分钟;;3.放入盐一勺、鸡精半勺、芝麻油半勺,拌匀即可。

香锅莲藕五花肉的做法

香锅莲藕五花肉的做法
步骤:1.加工食材,切断切片;2.锅中放入少量油,油温烧至5成热,放入五花肉和豆瓣酱1勺,炒出红油。再放入调料翻炒均匀;3.放入佐料翻炒出锅即可。

春季养肝吃什么食物最好

春季养肝吃什么食物最好
肝脏是人体非常重要的器官之一,如果肝脏没有保护好,就会给身体健康埋下严重的隐患,因此在平时的生活当中一定要注意养肝才行,而春天则是养肝的最好时节,多吃菠菜、香椿、红枣对养肝很有好处。

蒜蓉生蚝的做法

蒜蓉生蚝的做法
步骤:1.生蚝洗净取出蚝肉腌制5分钟,粉丝用温水泡发,生蚝外壳洗净备用;2.生蚝壳装盘,放入粉丝、生蚝;3.锅中油温5成热,炒香蒜末、生抽、蒸鱼豉油后盛出,淋在生蚝上;4.生蚝蒸10分钟取出。

山楂有什么禁忌 做什么菜放山楂

山楂有什么禁忌 做什么菜放山楂
山楂是我们平时比较常见的一种水果,我们最爱吃的酸酸甜甜的糖葫芦就是用山楂做的。但是山楂好吃也不是人人都可以吃的,对于胃酸分泌过多的人来说就不适合吃山楂,因为山楂会刺激胃酸分泌,严重的情况会引发胃溃疡,肠胃不太好的老人还有小孩子,也都不适合吃山楂。

紫甘蓝怎么拌凉菜

紫甘蓝怎么拌凉菜
先把菜放进开水中煮一下,时间不要太长1分钟即可,后入凉水中泡5分钟捞出。准备精盐、醋、香油、蜂蜜、可根据自己的口味放少许葱姜蒜末,将以上备料合在一起,搅匀后到入菜中拌匀即食。

粗粮有什么营养

粗粮有什么营养
说到粗粮的营养,其实很多小伙伴都能列举一二。不得不说,粗粮里面含有丰富的营养成分,像大量的纤维素,蛋白质,氨基酸,铁离子,钙离子等等。人们在日常的生活当中,适当的吃粗粮的话,能够满足身体所需要的营养需求。

西红柿炒鸡蛋的制作步骤

西红柿炒鸡蛋的制作步骤
西红柿炒鸡蛋可以说是很常见的一道家常菜了,在制作的时候也特别的简单,首先要准备好鸡蛋,两个西红柿,300克,大蒜,大葱,盐,白砂糖,味精,花生油等。准备好这些食材之后,就可以把鸡蛋打在碗里面,然后用筷子来回的均匀搅拌。西红柿都切成一块一块的放在盘子里面备用。

生锈的铁锅有害吗

生锈的铁锅有害吗
生锈的铁锅清洗干净后再用是没有危害的。如果没有清洗干净长期使用生锈的铁锅做饭,肯定会对健康造成危害,铁锈的主要成分是四氧化三铁不容易被人体吸收,如果摄入量大,会导致肝脏排毒负担加重,所以铁罐生锈了必须要清洗干净再用。

南瓜皮厚又硬不好去皮,教你好方法

南瓜皮厚又硬不好去皮,教你好方法
经常吃南瓜的人都知道南瓜的皮又厚又硬,确实是不好去皮儿,竟然教你两个好方法帮你快速去除南瓜皮。先把南瓜放在一个大一点的锅或者盆子里面,烧一锅开水淋在南瓜上面一直到淹没南瓜,然后盖上盖子焖两分钟,轻松就能去掉南瓜的外皮。也可以用蒸的方法去南瓜皮。
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