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香椿的营养价值与饮食禁忌

香椿的营养价值与饮食禁忌
香椿里面含有丰富的蛋白质,糖类以及挥发油成分,它的膳食纤维含量很高,同时也含有多种微量元素,比如钙,锌,磷,钾,镁等,还有维生素a,b1,B2,烟酸等成分,可以说是一种营养价值非常高的蔬菜。香椿的香气和味道都特别独特。具有健脾开胃的效果,食用香椿能够促进胃液消化增加食欲。

香炸带鱼的做法

香炸带鱼的做法
步骤:1、带鱼洗净切段;带鱼中放入姜片、花椒、盐、料酒、十三香腌制半小时;2、将鸡蛋打入碗中,放入淀粉、面粉,搅匀成蛋糊;3、锅中温烧至7成热,将带鱼裹上蛋液后放入锅中炸至金黄后捞出。

章鱼和鱿鱼的区别

章鱼和鱿鱼的区别
通常情况下,我们想要分辨章鱼和鱿鱼的话,首先从外形来看,章鱼有8条触须,身体相对来说是特别柔软的,这也就是为什么章鱼又被称之为八爪鱼。不过由于却有10条触须,身体里面会有软骨,因此我们在这个时候判断的话,往往很容易判断出来。

推推乐的做法

推推乐的做法
步骤:1.蛋黄加20g糖拌匀。加入油、牛奶拌匀;2.蛋白分次加入40g糖打发;3.倒入烤盘180度15分钟,用模具压成若干小圆片;4.最后把蛋糕片,奶油,和自己喜欢吃的水果,依次装入到模具中就完成了。

肉蛋家禽怎么挑选

肉蛋家禽怎么挑选
肉蛋家禽是我们餐桌上必不可少的食物,能够给人提供丰富的营养,所以我们在平时购买的时候一定要认真挑选,不管是挑选哪种食材,都要先看外观,鸡蛋要挑选新鲜有光泽的,肉类要选择颜色红润油亮的,而禽类要看他的眼球饱满,并且眼角膜有光泽的。

肉丝拉皮的家常做法

肉丝拉皮的家常做法
1.肉切细丝,葱姜、黄瓜切丝,加生抽、老抽、生粉拌匀腌制20分钟;2、锅里热油,加葱姜丝爆香,倒入腌好的肉,翻炒变色至熟,盛出备用; 3.干拉皮焯烫约10分钟,捞出立刻浸泡凉水,4.拉皮沥去水,加黄瓜丝和炒好的肉丝,加调料拌匀即可。

吃海鲜时不应喝以下哪些饮料

吃海鲜时不应喝以下哪些饮料
在日常的生活当中,小伙伴吃海鲜的时候,肯定不能够喝浓茶,喝果汁,喝啤酒等等。毕竟浓茶当中含有大量的鞣酸,会跟海鲜中的钙元素形成特别难以溶解的钙,这时候在体内形成堆积,就会对人体的新陈代谢造成一定的影响。

仙人掌果对身体有什么好处

仙人掌果对身体有什么好处
通常情况下,仙人掌是可以吃的。仙人掌果实含有大量的营养物质,可以改善皮肤状况、调节血糖、血脂、润肠通便。

可以补钙的食物有哪些

可以补钙的食物有哪些
可以补钙的食物非常多,而补充钙最主要的就是要补充钙元素,因此食物当中的豆类以及奶类,还有海鲜以及坚果,甚至是一些蔬菜水果都可以起到非常好的补钙效果。其中奶类无疑是补钙效果最为明显的,例如新鲜的纯牛奶和酸奶等,都比较适合日常补钙。

塑料桶怎样生豆芽

塑料桶怎样生豆芽
1,豆子清水洗净,洗时注意将全部漂浮的豆子去除,这些是未成熟或者已经变坏的豆子,它们的发芽率均极低。 2,大塑料桶或其他容器(材料无所谓,干净即可,底部可排水),铺一层餐巾纸,将洗净的豆子均匀铺一层在纸上...
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