凉面的做法及调料
2020-02-24 16:22:08 匠子生活
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银耳炖鸡汤的做法
1、银耳浸泡，换水3次泡发，去除杂质撕块，姜切片，葱切段。2、鸡肉洗净剁成块，放入沸水中加料酒焯水去血沫捞出。3、鸡肉、银耳、葱姜、放入砂锅炖50分钟以上。4、放枸杞焖10分钟，调盐、鸡精即可。
杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
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红烧芋头的做法
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玫瑰解郁茶的做法
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吃什么水果能增强记忆力
要想增长自己的记忆力，在平时可以适当吃几种水果都能够达到很好的增强记忆力的目的，比如柑橘，它不仅仅能够使人的精神达到很好的这份作用，同时还能够促进大脑细胞达到一定的活跃程度，对于正常记忆力的效果特别好。
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土豆的功效与作用
土豆对于我们来说是非常熟悉的一种食物，其实它的作用和功效确实比较多的。它具有着一定的低脂肪多纤维的特点，在使用土豆的过程中能够促进肠胃的蠕动，帮助消化。还能够预防大肠癌，是减肥人群非常不错的一种佳品。
治疗便秘的菜谱
从医学的角度上来看，便秘的食疗方式主要是人们出现便秘之后，通过饮食来进行调理。通常情况下，可以多吃一些蔬菜，水果，粗粮等等。
