秋冬季，进补季-人参土鸡汤到底有多好
2022-07-12 15:20:13 匠子生活
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吃青椒能减肥是真的吗
对于身体过度肥胖的人来说，都想要达到尽快减肥的目的，所以就会想尽一些办法，有的人说吃青椒能够达到减肥的效果，通过验证通常只吃青椒，不吃其他的食物，是没有办法达到彻底减肥效果的。在减肥的时候要掌握好正确的饮食方式，一定要结合运动的方式才能够健康的减肥。
拔丝地瓜怎么做拉丝
步骤：1.地瓜去皮洗干净.切滚刀块；2.锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入地瓜块炸制金黄，捞出沥干；3.锅中留底油，放入白糖，小火不停搅拌，待糖溶解颜色微黄时，放入炸好的地瓜，翻炒均匀即可。
蛤蜊肉的做法
步骤：1.洋葱、青椒、红椒切小块，姜蒜切末，干辣椒剪成段；2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出；3.锅中油温烧至7成热，放入豆瓣酱、姜蒜末、干辣椒段炒出红油，放入青红椒、洋葱块，加入蛤蜊肉继续翻炒，调味后即可出锅。
西红柿搭配5种菜很营养
西红柿是非常好吃的蔬菜，也可以当做水果吃，本身西红柿的维C含量很高，而且含有丰富的铁，常吃西红柿，有很好的美容养颜补气血的效果。如果把西红柿搭配上合适的食材一起吃，那么它的营养价值会得到很大的提高，比如西红柿配土豆，西红柿配虾仁，西红柿配花菜，西红柿配牛肉。
燕窝的吃法有哪些
燕窝是一种据说非常有营养的补品，平日里我们知道的就是用燕窝来炖的那种做法，但事实上腋窝的吃法有着多种多样，既可以是我们知晓的清炖燕窝。
三伏天可以喝冰水吗
人们在三伏天是可以喝冰水的，但是小伙伴们尽可能的不要喝冰水，三伏天属于一年当中最热也是最潮湿的时间，这时候身体可能会变得特别的干燥，也有部分小伙伴会觉得比较热，要是在这个时间段来上一杯冰水的话，能够降低体温也能够解暑纳凉，不过人们在三伏天尽量不要这么做。
蛋黄杏鲍菇的做法
步骤：1.将鸡蛋黄3个放入碗中，加面粉和盐搅拌均匀，调成蛋糊待用；2.将切好的杏鲍菇片浸入蛋糊中，搅拌使其均匀裹上薄薄的一层蛋糊；3.将杏鲍菇复炸至2面金黄，装盘盛出撒上适量黑胡椒粉即可。
打完疫苗回家需留意什么
小伙伴们在日常的生活当中，要是刚刚注射完疫苗，在这个时候肯定要在现场观察30分钟的样子。之所以要观察，主要是为了避免出现一些不良的症状。毕竟一些不良的症状出现以后，回家想要处理就比较麻烦了。
藤黄果的功效与作用
藤黄果是一种营养价值特别高的食材，含有丰富的氨基酸和膳食纤维以及维生素。有促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良的功效。经常食用藤黄果它里面的成分能够把身体里多余的脂肪转化成肝糖被人体消化吸收掉降低了脂肪肝的发生几率。
干煸菜花的做法
步骤：1. 花菜洗净切小朵，姜切片，蒜切片，干辣椒剪成段。2. 放入花菜焯水20秒，捞出沥干。3. 油温7成热，爆香姜蒜片、花椒、干辣椒，放入花菜翻炒均匀，加入生抽1勺炒匀，放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒30秒即可。
