吃生菜有什么好处
2022-07-22 14:25:27 匠子生活
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茄子洗净去蒂切条 ，腌制5分钟；||青椒去蒂去籽切块，锅中放入适量油，将茄条放入锅中炒熟后捞出；||锅中放入适量油，入姜蒜末炒香，放入肉末炒干水分，放入切好的青椒块炒匀，茄条翻炒均匀，装盘撒上葱花即可。
服用蔓越莓胶囊的有什么作用
通常情况下，人们服用蔓越莓胶囊的时候，首先是要了解到蔓越莓胶囊其实属于保健药品，有多种功效，比如蔓越莓对于幽门螺旋菌有一定的抑制作用。通常情况下，人们有胃炎，胃溃疡的时候，适当的吃蔓越莓胶囊能够有所缓解。
菠菜鸡蛋汤的做法
步骤：1.菠菜摘好洗净，切长段，鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散；2.菠菜放入锅中焯水30秒，捞出待用；3.锅中放入适量水烧开，放入菠菜段，煮沸后换小火缓缓倒入蛋液，放入适量盐、香油拌匀后即可。
干锅肥肠的做法
先将猪大肠切除小段，然后锅中倒入油烧热放入花椒、大料、糖、蒜爆香。接下来放入猪大肠翻炒，倒入蚝油、酱油、圆葱、青椒等，再放入红辣椒、盐、味精翻炒均匀入味，最后撒上香菜提鲜即可出锅享用。
葡萄干的食疗功效，你知道吗？
常吃葡萄干能够益气补血，强筋壮骨的功效，对于气血不足导致的心悸盗汗，手脚冰凉，四肢无力，情绪倦怠，适当吃葡萄干有很好的补气血缓解症状的作用。从中医食疗方面讲葡萄干入肾经对于肾虚所导致的腰膝酸软腰，腿疼，骨质疏松的人经常吃点葡萄干能够滋补肾精，有很好的强筋壮骨作用，同时也能缓解肌肉疲劳腰腿疼。
清蒸大虾的做法
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怎样制作蛋糕
步骤：1.准备好全部的食材（过称）（蛋糕模具用黄油擦一下）2.蛋白和蛋黄分出放到两个没有水和油的容器，3.蛋白放5克的生粉直接先打4.打到有大泡放三分之一的糖粉5.再打到有细泡泡再放糖，（糖粉要分三次的打）...
糖友饮食的原则
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竹笋炒肉的做法是什么
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凉拌豆芽的做法
步骤：1.胡萝卜切丝待用，大蒜切末，小米椒切碎，小葱切葱花；2.锅中放入适量清水烧开，放入豆芽焯水1分钟后盛出；3.碗中放入绿豆芽、胡萝卜丝，调入盐1勺、鸡精1勺、蒜末、小米椒碎、生抽1勺、醋半勺、白糖半勺，拌匀后撒上葱花即可。
