治疗便秘的菜谱
2022-08-14 15:35:55 匠子生活
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啤酒炖草鱼的做法
步骤：1. 姜切末，草鱼沿鱼骨切开，切块待用。2. 放入姜末、盐、料酒、花椒面、胡椒粉拌匀腌制15分钟，磕入鸡蛋、红薯淀粉、温水拌匀。3. 油温烧至7成热，放入鱼块炸至金黄，待油温升高复炸10秒即可盛出。
活珠子用冷水煮还是开水煮
平时我们说的活珠子其实就是一种美食，在南京当地特别的流行众人皆知，活珠子含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的吃活珠子，对身体有一定的帮助，只是很多人在纠结活珠子到底怎么煮比较合适，通常情况下我们直接用冷水煮活珠子，具体的做法是将新鲜的活珠子放到冷水锅当中。
蔬菜粥的做法
步骤：1、水煮沸放米，熬煮十五分钟。2、蔬菜切丝，水煮沸后放入熬好的粥。3、放入蔬菜丝，熬煮至蔬菜熟透。
国庆小长假吃什么呢
2022年国庆节放假安排通知如下：
10月1日至7日放假调休，共7天
糖醋里脊的家常做法
姜切片，里脊肉切长条放调料腌制10分钟；锅中油温7成热，放里脊炸至金黄捞出；油温7成热，放调料转小火将白糖炒化后放入适量水淀粉收汁，放入炸好的里脊翻炒，裹上汁盛出装盘后撒上芝麻。
吃早餐三大原则
毫不夸张的说，早餐是人一天中最重要的一顿饭，所以早餐一定要吃好。吃早餐的三大原则，第一清淡，第二保证营养全面，第三要热量低。清淡的早餐不管是对于肠胃还是精神状态都是非常重要的，早餐如果吃的过于油腻，会让肠胃的负担加重。
肠胃湿热吃什么？推荐5种食物
通常情况下，小伙伴们发现自己的肠胃湿热，可以吃冬瓜，白萝卜，玉米，莲藕，绿豆等等食物。毕竟这些食物对于缓解肠胃湿热有不错的效果。另外在生活中要忌口肥腻，辛辣，刺激，生冷的食物。因为这些食物吃多了，可能会导致肠胃湿热加重。
冬瓜排骨汤怎么做
排骨切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米浸泡2小时。冬瓜去皮切块，姜切片；||锅中加水，放姜片、排骨、料酒1勺烧开，撇去浮沫，煮至变色后捞出；||锅中放入清水、姜片、排骨、薏米，大火煮开后转小火煲2小时，后放入冬瓜煮20分钟即可。
西红柿鸡蛋汤的家常做法是什么
西红柿鸡蛋汤人人都爱喝，酸酸的口感，特别开胃。我家住在一楼，门前带着一个小院儿。春天的时候我会种上一些蔬菜，家里面的人都特别爱吃西红柿，所以每年都会种几棵西红柿，到了夏季西红柿成熟的时候，用自己种的西红柿做汤，味道特别好喝。自然成熟的西红柿也没有打药，吃起来更健康，做汤的味道也是特别浓郁。
蒜蓉蒸金针菇的做法
先将金针菇切掉根部洗净，淋干水份放在盘中，蒜切末，小葱切葱花；然后锅中油温5成热，炒香蒜末放凉后，放白糖、生抽、蚝油拌匀，淋在金针菇上，放入锅中蒸6分钟，取出撒上葱花即可。
