木耳的饮食禁忌
2022-09-16 15:04:59 匠子生活
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怎样喝牛奶更健康
选择温度适中的牛奶喝更健康。凉牛奶或者冰牛奶对肠胃的伤害特别大,甚至会导致出现腹泻的可能性,而过烫的牛奶也会损伤食道胃黏膜等部位增加疾病发生的几率,所以要选择温度适中的牛奶,可以把牛奶袋子放在热水里面浸泡一会儿。
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玉米香蕉拌酸奶
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羊肉汤的做法
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食物上的白霜有害吗
食物上的正常白霜是食物分泌出来的糖分,对身体健康没有危害。在挑选食物的时候也要查看是正常水果或者是在晾晒过程中出现的白霜还是发霉导致的白毛,这个必须要分清楚正常的白霜对身体没有危害,但是如果发霉出现的白毛,这些就属于变质食品,吃了会看能产生腹泻或者食物中毒的现象,在挑选的时候必须分清楚。
糖醋草鱼的做法
步骤:1. 姜切末,蒜切末,小葱切葱花。2. 在鱼身两侧斜刀片至鱼骨处,放入盐、料酒腌制。3. 磕入鸡蛋、放入面粉、适量水调成糊裹在鱼身上。4. 手提鱼尾,用勺往鱼身上淋热油,定型后放入鱼炸至金黄。