如何减少油炸食物的不健康性
2022-10-17 11:43:12 匠子生活
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鲜虾粥的做法
步骤:1.大米浸泡30分钟,姜葱切末。基围虾洗净去虾线,加入料酒、盐拌匀腌制10分钟;2.大米煮开后转小火熬煮20分钟,放入基围虾、姜末继续熬煮15分钟,放入调料即可。
白菜虾滑汤的做法
步骤:1.小白菜洗净摘好,虾仁剁成泥状。放入料酒1勺、盐半勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺,往一个方向拌匀;2.锅中放入适量清水,大火烧开,将虾滑用勺子团成丸子状,依次放入锅中;3.放入小白菜煮至断生,放入盐1勺拌匀。
家做麻辣小龙虾
麻辣小龙虾可以说是大家都非常喜欢的一种食物,在制作的时候首先要准备好龙虾,啤酒,辅料方面也要准备,红椒,青椒,白糖,香叶,大料,花椒,葱,桂皮,小葱,鸡精等,豆瓣酱是最主要的一个料是不能缺少的,在制作之前可以把葱蒜青椒红辣椒都切好,再准备好的小龙虾,要去除虾头虾尾清洗干净。
冬瓜炖鸡汤的做法
1、冬瓜洗净去皮切块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁成块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干。3、鸡,姜片,葱段,放入砂锅中炖30-90分钟,加冬瓜炖20分钟。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。
乐山有哪些特色小吃
乐山的特色小吃有雪魔芋烧鸭,峨眉鳝丝,乐山甜皮鸭,乐山钵钵鸡等等。四川乐山的地理环境具有一定的优势,当地的物产丰富,景色优美,每年前往四川乐山旅游的人非常多,当地非常适合旅游观光,有非常多的景点和特产。
晕车吃什么食物好
有很多人会有一种这样的现象,就是长时间坐车之后会出现晕车的现象,其实晕车最主要的症状就是胸闷,头痛,不舒服,恶心,呕吐等,其实通过一些饮食的方式也能够缓解晕车之后的整体症状。
蚕蛹有哪些营养价值
蚕蛹的营养价值是特别高的,它的蛋白质含量十分丰富,同样克重的蚕蛹,蛋白质含量远远超过了牛肉,羊肉,鸡蛋,鱼类等高蛋白食品,而且蚕蛹有很好的增强人体免疫力的功效。
炸草鱼的做法
1、姜切末,草鱼沿鱼骨切开,切块待用;2、放入姜末、盐半勺、料酒1勺、花椒面2克、胡椒粉2克拌匀后腌制15分钟;3、磕入鸡蛋1个、红薯淀粉80克、温水1勺拌匀;4、油温烧至7成热,放入鱼块炸至金黄,捞出放凉;5、待油温升高复炸10秒即可盛出。
菠萝蜜核的功效与作用
菠萝蜜核可以达到补中益气的功效,可能部分小伙伴在吃菠萝蜜时无意中品尝了菠萝蜜核,发现菠萝蜜核比较甜,从中医的角度来看,菠萝蜜核进入肺经络,具有补中益气、滋补虚症的作用,一般对于小伙伴们来说,要是平时有气虚中气不足、面色发黑发暗、疲劳等等人群,在生活中可以适当的吃菠萝蜜来改变自身的情况。
花甲怎么洗
首先将花甲放入大碗中,放入水和盐,比例大概是1升水30克盐,然后就是要在水里滴上几滴香油,而且要按照一斤花甲,半勺香油这样的比例来添加,泡了一个小时以后,就会看见花甲吐出的沙子。这时再将花甲放入清水中清洗就可以了。