大盘鸡的美味做法
2022-10-30 17:08:56 匠子生活
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韭菜和鸡蛋怎么炒
步骤:1.韭菜洗净,顶刀切寸段,放入盘中备用。2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用。3.锅烧热下油10克,大火烧至六七成热,下入鸡蛋液,炒熟打散,放入漏勺备用。4.锅中下油10克,烧热下入韭菜,大火炒香,放盐、鸡粉、料酒、胡椒粉...
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糖醋里脊的做法
步骤:1.姜切片,里脊肉切长条放调料腌制10分钟;2.锅中油温7成热,放里脊炸至金黄捞出;3.油温7成热,放调料转小火将白糖炒化后放入适量水淀粉收汁,放入炸好的里脊翻炒,裹上汁盛出装盘后撒上芝麻。
老豆腐的做法
步骤:1.蒜切末,粉丝用热水浸泡10分钟后铺在盘子上,豆腐切厚片放入盘中,蒸5分钟;2.碗中放入切好的蒜末、剁椒、生抽1勺、蚝油、鸡精、白糖半勺拌匀;3.剁椒酱继续蒸2分钟,取出;4.锅中油烧至7成热,淋在豆腐上即可。
香煎土豆饼的做法
1、土豆去皮;2、擦成丝到水里;3、加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味;4、再加入面粉;5、拌成均匀的糊状;6、热锅加一小勺油;7、摊入适量的面糊晃匀;8、中火加热3分钟;9、翻转一面,继续加热3分钟;10、土豆饼金黄熟透就可以了。
了解不易空腹食用的水果
在平时的生活中,我们需要适当的摄入水果,毕竟水果中含有大量的营养价值,一旦被人体消化吸收之后,能够满足身体所需要的营养价值,当然水果的口感不错,因此水果能够满足众人的需求,但是我们在吃水果时也需要注意相关的问题,比如有些水果不能够在空腹的时候吃,一旦在空腹的时候吃的话往往会引发众多问题,像荔枝。
推荐三种营养荸荠的做法
荸荠是一种营养价值特别高的食物,它里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物,而且热量比较低。鼻涕属于寒性食物既可以清热解火,又能补充营养,对于刚开始发烧的人有非常好的退烧作用,每次十个荸荠,榨成汁直接喝,有凉血解毒,利尿通便,化痰祛湿消食除胀的效果。
非常好吃的干锅鸡
小伙伴们想要吃干锅鸡,首先要将所有的配菜用清水清洗干净,放到一边控干水分,干红椒需要直接剪成一小段,鸡要斩成小块,香葱切成长段,大蒜和生姜直接剁成末,黄豆芽将根部剪去。这个时候,我们将切成块的鸡放到碗里面,加入食盐鸡蛋清,腌制30分钟的样子。