枸杞的功效与作用
2019-01-28 18:58:44 匠子生活
猜你喜欢
啥面相结婚会发一笔财
2022-08-04 12:36:12
35.7万
果汁能代替水果吗
2022-07-31 19:02:10
3.5万
鲟鱼的功效与作用
2022-06-06 20:32:44
1.5万
为什么猫咪喜欢薄荷
2022-03-29 10:39:59
10.5万
属猪的2020年运势怎么样
2020-05-19 21:40:02
43.1万
属相相生相克表
2020-05-19 20:23:06
25.1万
鱼胶的功效与作用
2020-05-13 15:15:51
36.4万
虾米的功效与作用
2020-05-13 14:16:10
7.5万
彩虹为什么是弧形的
2019-09-11 14:57:05
29.6万
端午节为什么要吃咸鸭蛋
2019-09-11 14:55:49
34.3万
相关推荐
高粱的功效与作用
高粱中含有的鞣酸,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱有明显的疗效。此外,高粱还有一定的药效,具有和胃健脾、保护肠胃的功效。
牛蛙的功效与作用
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品。牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。
蒜苔的功效与作用
鸡腿菇的功效与作用
鸡腿菇具有调节体内代谢、调节血脂的作用,另外,鸡腿菇中还含有治疗糖尿病的有效成分,食用后能降低血糖浓度,对糖尿病有明显的辅助疗效。
鸡肉的功效与作用
鸡肉所含的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、胆甾醇以及钙、磷、铁等多种营养成分,其蛋白质的含量较高,而且消化率很高,容易被人体吸收利用。
柿子的功效与作用
柿子又名朱果、红柿、红嘟嘟等,柿子营养价值高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。柿子做成的柿饼是著名传统小吃,深受大众喜爱,柿子还可以酿成酒、醋,加工成柿脯、柿粉等。
吃胡萝卜的好处
胡萝卜热量较低,所含植物纤维,在肠道中易充盈膨胀,可加强肠道的蠕动,利膈宽肠,通便减肥;胡萝卜中的木质素能增强机体免疫力,预防感冒、间接消灭癌细胞。
猪肉的功效与作用
红薯的功效与作用
红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素,红薯中的黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生。因此,红薯被营养学家称为“营养最均衡的保健食品”。
芒果的功效与作用