双椒拌木耳的做法
2020-02-24 15:21:11 匠子生活
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吃南瓜时需谨记的禁忌
南瓜是一种营养成分，非常高的食物。酒补中益气，消炎止痛的效果。是秋冬季节家庭餐桌上常见的美食，但是南瓜好吃也是有禁忌的，有些东西不能和南瓜一起吃，还有一部分人群也是不适合吃的。比如南瓜和山药，油菜不能一起吃，会降低蔬菜里面维生素C的效果，兰花和海鱼皮皮虾也不适合一起吃，会容易出现中毒的迹象.
山东特色小吃有什么 山东美食
山东特色小吃 山东美食有德州扒鸡、济南把子肉、周村烧饼。山东人不仅热情豪爽，而且当地的美食还非常的多，不仅有德州扒鸡、济南把子肉周村烧饼、烟台鲅鱼水饺这些具有代表性特色的美食，烟台鲅鱼水饺、蓬莱小面、临沂炒鸡、聊城呱嗒、枣庄煎饼也都是非常美味且具有特色的。
产妇坐月子期间能吃什么水果比较适合
妈妈在生完宝宝之后身体是比较虚弱的，所以要适当吃一些营养比较高的食物进行补充营养，当然在坐月子的时候水果也是必不可少的，不过妈妈吃的水果需要选择一些温性的水果，不可以吃过于寒凉的，那样对身体的恢复不好，而且由于产后比较虚弱，容易引起腹泻的现象。可以吃的水果有苹果，樱桃，山楂，桃，香蕉，葡萄，草莓等。
过油肉的做法
过油肉是山西著名的特色菜，而且也可以让自己愉快的来进行制作，需要提前准备好木耳提前泡发十几朵。
护牙吃什么食物好
通常在保护牙齿的时候，人们在日常生活中可以多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜，并且要尽量避免吃一些比较坚硬的食物。另外还需要及时的补充含钙量的食物，这样对保护牙齿有好处，其实也可以适当的吃一些粗粮。
火爆肥肠
步骤：1.将肥肠洗净，腌制10分钟；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉片大火快炒，炒至牛肉片变色后盛出待用；3.锅中留底油，放翻炒均匀即可。
芹菜牛肉末的做法
步骤：1.牛肉洗净切剁成肉末，芹菜、香干切粒，大葱切小粒，姜大蒜切末，泡椒切碎；2.锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入切好的牛肉末、香干粒炒干水分，放入切好的泡椒、姜蒜末炒香，放入豆瓣酱炒出红油。
炒藕片的做法大全
莲藕在夏天和冬天都是比较常见的一个食材，因为莲藕的营养是比较丰富的，而且莲藕是比较容易保存的，不容易变质，莲藕中也有着许多的维生素。
金桔柠檬茶的做法
首先将金桔挤汁放到杯子里，青柠取一半挤出果汁，接着放入薄荷，再来些蜂蜜和冰块。最后倒入苏打水就完成了，苏打水也可以用雪碧代替。
为什么太常吃粗粮竟也会引发肥胖
平时我们吃的粗粮里面粗纤维含量都比较高，热量很低，所以经常吃粗粮能够代替其他食物起到减肥的效果，但是如果长期吃粗粮还是肥胖，那么有可能因为是摄入过量而引起的，积蓄是粗粮的热量比较低，但总是长期大量食用也会导致热量堆积在身体里面让人变得肥胖。
