产后出现肾虚，吃什么补肾
2022-07-17 17:50:48 匠子生活
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步骤：1.大米浸泡30分钟，牛肉切小片，放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克，加淀粉半勺搅拌均匀；2.锅中放入适量清水烧开，将米放入锅中，熬煮25分钟；3.放入牛肉片继续熬煮5分钟，加入盐、鸡精、麻油、生菜丝，拌匀后关火即可盛出。
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长期用枸杞泡水会因季节不同功效不同吗
不同的季节喝枸杞泡水的功效是不一样的。枸杞是一种营养价值特别高的保健品，适合日常泡水喝，给身体补充营养，提高身体抵抗力，但是一年四季不同的时机和枸杞的功效是不一样的，比如春季对于常用电脑的人来说有很好的滋阴明目效果。春季的时候喝口气可以用温水浸泡10~15分钟左右直接喝水吃枸杞。
豆芽的简单家常做法
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干煸土豆丝的做法是什么
1、将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝，漂洗后倒入漏勺沥干水。2、土豆丝加入精盐，拦匀后撒入干淀粉，用筷子拌散，直至均匀地沾上一层淀粉为止。3、净锅置旺火上，倒入色拉油，待油温烧至六成热时下入土豆丝，用筷子划散。炸至颜色浅黄……
吃红枣补血会上火吗？
通常情况下，红枣是一种温补的食物，它里面含有大量的营养元素，像维生素，矿物质等等。而适当的吃红枣，其实可以补中益气，养血安神。但是有部分小伙伴在吃红枣的时候，出现了上火的情况。通常情况下，是因为是用量过度，或者说在日常的生活当中，没有采用正确的食用方法。
月饼怎么自己做
马上就是中秋佳节，又到了吃月饼的时候，自己动手做点月饼，吃起来特别有成就感，用料比较放心，自己做的月饼更卫生，口味也可以自己随意调节，喜欢吃甜的或者是水果的再或者是豆沙的。虽然现在买月饼很方便，各种口味都有，但是味道总会和自己做的差上很多，今天我们自己来做一个手工月饼。
