砧板的清理和保养方法
2022-09-24 19:35:21 匠子生活

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荷包蛋怎么做

当归洗净,清水浸泡10分钟;锅中放入当归、红枣、桂圆、清水熬煮10分钟,放入红糖1勺继续熬煮2分钟;小火打入鸡蛋,鸡蛋成型后慢慢加大火力,撇去浮沫,直至蛋煮好盛入碗中即可。

猪耳朵有什么营养价值

猪耳朵中含有很高的营养价值。其中含有丰富的胶原蛋白以及维生素,还有很多微量元素以及矿物质,可以为我们补身体补充所需的营养成分,给我们身体提供一定的能量,猪耳朵的热量比较高,猪耳朵中的脂肪含量非常的多,还含有非常多的胶质。

紫薯的功效和作用

紫薯作为非常常见的粗粮,在日常的生活当中可以经常看到它,由于它含有丰富的营养成分,比如维生素、矿物质、氨基酸等等,人们在生活中适当的吃紫薯,拥有更多的功效,比如说紫薯当中含有大量的粘液蛋白,一旦摄入粘液蛋白之后。

小龙虾的功效与作用,常吃对身体有哪些好处

小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等矿物元素,对心脏活动具有重要的调节作用,常吃小龙虾还能够减少血液中胆固醇含量、预防高血压及心肌梗塞。

生蚝生吃和熟吃哪个营养价值高

平时我们在吃生蚝时要是生吃生蚝的话,它的营养价值是特别高的,但是我们吃熟的生蚝在卫生质量方面是有所保障的,因此面对生蚝,其实不管是生吃还是熟吃都各有各的好。平时我们在生吃生蚝的时候,生蚝要是还没有煮熟,此刻生蚝里面的营养成分将会被完全保存, 如果直接生吃生蚝的话,它的营养价值是特别高的。

黄瓜肉片的做法

步骤:1.黄瓜洗净,斜刀切片。加入盐半勺腌制10分钟,挤去多余水分。猪里脊切片,放入生抽半勺、料酒半勺、水淀粉1勺搅拌均匀腌制10分钟;2.放入适量油,油温烧至7成热。放入姜蒜末爆香,放入肉片大火翻炒至肉片变色,放入黄瓜片继续翻炒1分钟。

柿子是上火还是下火的水果

柿子作为非常常见的水果,在日常的生活当中它特别的常见,由于里面含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃柿子对身体是有好处的。不过对于大众来说,吃柿子一定要适量,否则会对身体造成严重的影响。

香辣蹄花的做法

步骤:1.姜切片,葱挽成葱结,1根切葱花,干辣椒剪成段;2.锅中放入适量清水,加入猪蹄及姜片葱花椒等调料煮开,至猪蹄软烂,捞出待用;3.锅中放入适量油烧至7成热,放入蹄花翻炒片刻,放入干辣椒段、花椒翻炒均匀,加入调料,盛出后撒上葱花即可。

虾米冬瓜海带汤的做法

先将冬瓜切块,海带切块,小葱切葱花,姜切片,虾米温水浸泡5分钟;接着锅中油温烧至6成热,放冬瓜翻炒10秒,放虾米、姜片炒匀,加海带、清水大火烧开,小火炖40分钟;然后调葱花、盐、鸡精拌匀。

豆角煮多久能熟

豆角多久熟要看火候的大小。如果是大火,最长半个小时就可以熟。不熟的豆角千万不能吃,因为豆角里的豆子不熟的话有毒。可能会直接导致上吐下泻甚至更严重。