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2018-10-30 19:00:23 匠子生活
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银鱼,又称炮仗鱼、面条鱼、白饭鱼,筒体白色,整体长约10厘米,刺少,有牙并且十分锋利。银鱼具有海洋至江河洄游的习性,多生于水的下层,我国的大湖、西湖、马湖是三大银鱼盛产湖。
猪肝的功效与作用
青椒的功效与作用
青椒果肉厚实且脆嫩,富含丰富的维生素C,另外,青椒约含94%水分、4%碳水化合物。青椒所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠道蠕动。辣椒素还有防治坏血病,治愈牙龈出血的功效。
蕨菜的功效与作用
蕨菜嫩叶含维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、胆碱、甾醇等营养元素,此外,蕨菜还含有18种对人体非常有益的氨基酸,研究认为,蕨菜中富含的纤维素有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性寒,入药有清热解毒、润肠化痰等功效。
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带鱼的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
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凉薯所含的营养十分丰富,其肉质块根中含有糖分、蛋白质以及人体必需的钙、磷、铁、锌、铜等多种矿物元素,具有很好的降血压、降血脂功效。凉薯还含有较多的维生素C,对于清除自由基、延缓衰老、保护皮肤等都具有重要的作用。
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海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效,是非常好的保健食品。海兔中还含有一种可以溶解肿瘤细胞的物质,具有良好的抗肿瘤作用。