清炒豇豆的家常做法
2020-03-11 21:04:21 匠子生活
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保护肺脏要多吃的食疗方推荐
从中医上讲，肺是人体比较娇贵的器官，所以养肺就是特别重要的，平时我们养肺可以吃一些滋阴润肺的食物，比如梨，银耳，山药，百合，莲藕，白萝卜等。另外还有一些中药也具有很好的养肺效果。
天然降血脂的食物，远离“三高”吃什么好
通常情况下，小伙伴们想要选择纯天然降低血脂的食物，建议小伙伴们在吃一些豆类，洋葱，大蒜，香菇，黑木耳等等食物。不得不说，在日常生活当中，我们所说的高血脂其实就是一个人的血脂处于偏高的状态，从而引发的一系列的危害。
生滚鱼片粥怎么做
步骤：1.大米浸泡30分钟；2.生姜切丝，小葱切葱花，鱼肉切成小块，放入盐、料酒、淀粉、胡椒粉拌匀后腌制10分钟；3.锅中放入清水大火烧开，放入大米煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅，放入鱼片、姜丝继续煮10分钟，放入葱花、盐、香油即可。
蒸鹌鹑蛋羹的做法
步骤：1.鹌鹑蛋磕入碗中放入盐半勺，打散加入适量情水过筛，去掉未打散的蛋液泡沫；2.将蛋液倒入盘中，撒上枸杞，盖上保鲜膜用牙签扎几个小孔；3.蒸锅中放入适量清水，放入蛋液，蒸制10分钟，蒸好后淋上几滴香油即可。
压扁的吐司恢复原状用这种方法
吐司可以说是家里面常备的一种方便食品，早餐没时间做饭，热两天煮丝煎个鸡蛋，再配上一杯牛奶，就是一顿营养丰富的早餐，但是有的时候吐司储存不当会被压扁。压扁的吐司不管是味道和口感都和原有的吐司相差很多。今天教大家一个小方法，把压扁的吐司能够快速恢复成原来的形状。
预防新型冠状病毒吃什么食物好
这几年很多人对于新型冠状病毒已经十分害怕了，毕竟它的传染性特别的强，通常通过飞沫和接触就能够达到传播的可能，而现如今国内感染的人数在不断的增加很多，小伙伴在预防新冠的时候，想要通过饮食来有效的缓解，一般建议大家在生活中要及时的补充跟身体免疫功能有关的营养元素
哪种美食最适合配酒
很多的菜肴都可以用来下酒，但上桌率最高也是被公认的下酒也就那么几种凉菜。啤酒更适合配烧烤和辛辣的美食，那凉菜就和白酒是最适合的。喜欢喝白酒的人，一定会准备几个下酒小菜。适合下酒的美食，并不需要特别昂贵或者讲究颜值，只需要足够开胃解腻和爽口就可。
处理木耳的方法
方法步骤：将木耳放入冷水中泡一两个小时。用剪刀将根蒂部位剪掉，放入少量清水中。加入一勺白醋然后轻轻地搓洗，沙土就能很快的去掉。然后用清水反复冲洗2、3次就可以了。
银耳炖鸡汤的做法
1、银耳浸泡，换水3次泡发，去除杂质撕块，姜切片，葱切段。2、鸡肉洗净剁成块，放入沸水中加料酒焯水去血沫捞出。3、鸡肉、银耳、葱姜、放入砂锅炖50分钟以上。4、放枸杞焖10分钟，调盐、鸡精即可。
回锅肉的家常做法
步骤：五花肉冷水下锅，放姜片，花椒，煮到8成熟。||肉捞出切薄片，蒜苗斜刀切段，姜蒜切片。锅内热油，倒入五花肉煸炒至微卷，下姜蒜片。加入郫县豆瓣酱，老干妈豆豉，白糖，翻炒均匀，加入切好的蒜苗，少许盐和鸡精即可。
