酸汤牛肉煲的做法
2020-02-27 10:30:02 匠子生活
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滋补羊汤做法
给大家简单介绍一种羊汤的做法，山药胡萝卜羊肉汤，首先准备食材，需要山药一条，胡萝卜一根，羊肉，姜片，盐，料酒等。做羊汤的羊肉必须要是新鲜的羊肉，冷冻的羊肉会膻味会很浓厚，很难去除。另外，羊肉一定要选瘦的羊肉，这样煮出来的羊汤才会清甜。
用什么香料熬猪油才更香
熬制猪板油的时候，一定要准备大葱、生姜、花椒、白酒以及一定的食盐，这几位香料最主要的作用就是去除猪肉当中的腥味，能够让猪油熬制出来的时候变得更香。
银杏果的功效与作用
银杏果里面还有白果乙醇有很好的祛痰作用，对于气管有松弛作用，感冒咳喘的人适当吃几个白果，能有效的缓解。银杏果是一种非常好的中药材，对于疾病有特别好的治疗效果，能够收缩膀胱科约肌，减少小便次数，对于小便多且疼痛的人治疗效果是非常不错的。
香菇黄花菜炖鸡的做法
1.干香菇温水泡20分钟，姜切片，葱切段。2.鸡剁成小块，入沸水焯去血沫捞出。3.大火热油，放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香，加入鸡块翻炒。4.放入香菇翻炒，加入白糖，酱油炒匀继续翻炒，炒匀后加入开水。
西红柿炒鸡蛋的制作步骤
西红柿炒鸡蛋可以说是很常见的一道家常菜了，在制作的时候也特别的简单，首先要准备好鸡蛋，两个西红柿，300克，大蒜，大葱，盐，白砂糖，味精，花生油等。准备好这些食材之后，就可以把鸡蛋打在碗里面，然后用筷子来回的均匀搅拌。西红柿都切成一块一块的放在盘子里面备用。
六类病患一定要忌食鱼肉
鱼类含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，对于身体来说是特别健康的肉食。但是也有一些人群是不适合吃鱼的，比如出血性疾病的患者，结核病人在治疗期间痛风的人，肝硬化患者，以及过敏体质对于过敏的人都是不可以吃鱼的。
春季皮肤差，饮食来调节
春季的时候天气比较干燥，而且很容易出现皮肤过敏的现象，我们可以从饮食上调节一下，多吃一些清火滋润的蔬菜或者水果。花生芝麻糊能够有效的改善皮肤状况精神，山药炒鸡肝可以改善皮肤没有光泽的现象，红豆薏米粥能够调节体内湿气平衡，美容养颜。
山药豆沙糕的做法
山药豆沙糕的小技巧，在制作的时候也特别的方便，首先要找一根新鲜的山药清洗干净，把山药去皮儿，然后切成块加少许的椰浆砂糖在高压锅上蒸，大概10分钟左右，然后把糯米粉放在锅里面炒熟。在炒的时候千万注意，不能火太大，火太大容易导致面糊了的问题。
减肥期间的饮食原则
减肥期间的饮食原则非常的简单，就是要记住减肥并不是相当于饿肚子，而是将平时所吃的热量较高的食物转换为热量较低的食物，并且也要调整自己的饮食习惯，以及饮食口味等问题，这样才是健康的减肥饮食。
海参红烧肉如何做好吃美味
海参是一种营养价值特别高的食物，胆固醇含量很低，脂肪含量也很低，有丰富的蛋白质，的食物。肉质口感特别细腻。很容易消化，特别适合老人和儿童以及体质比较虚弱的人食用。海参红烧肉是一道非常美味可口的菜肴，泡发的海参软嫩蚕芽红烧肉软蓝鲜香，做这道菜最主要的是掌握好海参的泡发方法以及红烧肉加工时候的火候。
