孜然炒里脊的做法
2020-03-15 18:00:00 匠子生活
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红酒炖牛肉的做法
1. 牛腩切块，胡萝卜切块，西红柿切块，姜切片，大葱切段，香菜切段。2. 牛腩焯水，捞出。3. 油温烧至6成热，放入花椒炸香捞出，放入姜葱炒香，放入牛腩炒匀，加入八角、红酒、清水煮开。
冬季减肥选择哪些食物比较合适
冬季减肥可以吃一些粗纤维，热量低的主食，比如糙米黑米燕麦这些主食里含的粗纤维都比较高，而且热量也很低，适合冬季减肥的食物吃。
年糕是生的还是熟的，什么东西做成
从超市买回来的年糕一般都是熟的，是可以直接食用的。年糕的主要原材料是糯米粉，经过加工之后变成熟食，但是冷却之后又会发硬，在经过再次加热后的年糕会有软糯的口感。加热后的年糕也会更加卫生，冷的年糕表面会带有些许细菌。年糕蒸2-3分钟就可以食用，很方便快捷。
白八爪
1块姜切片，1块切末，小葱切葱花，蒜切末，红朝天椒切圈。八爪鱼撕去外皮，去内脏、眼睛、牙齿，加料酒腌制10分钟；锅内水沸后，放入姜片、葱结、八爪鱼汆烫2分钟，捞出冷却；准备蘸料，生抽、姜末、葱花、蒜末、红朝天椒圈搅拌均匀即可。
宣木瓜的食用方法
宣木瓜是一种营养丰富的水果，是一种药用价值特别高的水果，食用方法也多种多样。可以直接吃，也可以做萱木瓜汤，蜂蜜木瓜糊，宣木瓜酒，木瓜茶。制作方法也都特别简单，今天教大家这几种萱木瓜的吃法。
酸奶蓝莓西多士
酸奶蓝莓西多士它的做法也非常的简单，具体步骤如下。
这几种菜属于产油大户
其实我们生活中大多数的蔬菜肉类都是非常健康的食物，但是由于做法不对会导致本来很健康的蔬菜，却成了让人容易长胖的菜肴，比如简单的茄子，土豆，青椒，如果只是加入一点油放在锅里面煸炒，至软烂吃是非常健康的，但是如果配在一起做地三鲜，过一遍油整个菜吸油量就很大，就变成了产油大户。
挑选出好吃的菠萝方法
菠萝在日常生活中，作为营养丰富的水果之一，不仅仅口感比较好，人们吃菠萝还能够起到解暑消渴等等作用，另外，菠萝中的维生素、铁元素、锌元素含量特别的高，而我们在吃菠萝的时候也能够起到食疗的功效，虽说菠萝老少皆宜，但是大家在挑选菠萝时也需要小心谨慎，毕竟挑选的菠萝质量不好，不仅影响口感
胡萝卜被称小人参的原因
胡萝卜被称小人参的主要原因是因为它所含的营养成分和人参特别相似，它里面还有丰富的微量元素，能够增强身体免疫力，还可以起到预防癌症的作用，胡萝卜里面还有非常多的干扰素能预防疾病，以及丰富的膳食纤维和矿物质，钙磷钾，钠，镁，铁锌等微量元素都特别丰富，能促进肠道蠕动助消化，还可以预防便秘。
如何鉴别人参好坏
人参可以说是非常不错的一种补品，但是人参也是有好坏区分的，人参在区分的时候，可以从人参的皮，人参的纹路，人参的年份和形态各种情况来进行区分，看一下人参的整体，才知道到底是不是好的人生，其实从外在表现就非常的明显。
